Promille

Hvor stor en promille har man egentlig ? Nogle mener at de bare kan drikke og så køre der ud af, og andre ved at der faste grænser for galskaben.
Her finder du en række oplysninger som kan hjælpe dig til at regne din promille ud samt andre ting i forbindelse med indtagelsen af alkohol.
Det kan godt virke noget tørt, men det er faktisk ret nyttig viden.

Prøv også vores on-line promille udregning her.

Så meget er en genstand:

1.5 cl ren alkohol, eller ca. 12 g., det svar til indholdet af alkohol i en almindelig pilsner.

En tommefingerregel er at følgende svarer til 1 genstand:

1 pilsner (33 cl).
1 glas vin (12 cl).
1 glas hedvin (8 cl).
1 glas spiritus (4 cl).

Andre typer at alkohol:

1 guldøl = ca. 1 1/4 gestand.
1 stærkere øl = 1½ - 2 genstande.
1 flaske vin (75 cl) = ca. 6 genstande.
1. flaske spiritus (70 cl) = 18 - 20 genstande.

Formlen til udregning af antal genstande:

Antal cl x alkoholprocent
----------------------------------	=  Antal genstande
100 x 1.5

Promille - Hvordan og hvor stor?

Alkohol på virker som du ved menneskets evner, specielt syn og opfattelse er ramt.

TIP: Drik ikke på tom mave og ikke for hurtigt - Det giver en mere uberegnelig rus.

Her er en liste over hvilke promiller der påvirker dig på forskellige måder:

0,2 promille	Øjets evne til hurtigt at fokusere og omstille sig fra lys til mørke forringes.
0,5 promille	Evnen til på en gang at opfatte situationer og samtidig udføre præcise bevægelser begynder at forringes, ligesom synsvinklen indsnævres.
0,8 promille	Nedsat koordinationsevne og øget reaktionstid.
1,0 promille	Opmærksomheden og koncentrationsevnen bliver svækket, træthedssymptomer begynder, ligesom balance- og bevægelsesevnen nedsætte.
1,5 promille	Svært forringet bevægelsesevne og talebesvær. Centralnervesystemet og maven har fået nok.
2,0 promille	Store forgiftningssymptomer. Selvkontrollen er helt væk.
3,0 promille	Manglende kontrol over f.eks. urinblæren, evt. bevidstløshed.
4,0 promille	Bevidstløshed, livsfare

Formlen til udregning af promille ser således ud:

	12 x antal genstande
Kvinder :	----------------------------------	= Promille
	0,55 x vægt i kg

	12 x antal genstande
Mænd :	----------------------------------	= Promille
	0,68 x vægt i kg

Ædru hvornår?

Mange tror at kaffe, motion og frisk luft hjælper på promillen. Det er faktisk forkert!
Alkohol forbrændes med en konstant hastighed, og ting som kaffe mm. gør måske én friskere, men promillen og alkoholen forbliver i kroppen.

Her er en liste over ca. tider på forbrænding af 1 genstand, de betyder dog ikke samtidig at reaktionsevnerne er helt i orden. En høj promille tager ekstra tid at forbrænde og derfor forlænges tiden også væsentligt.

Vægt	Forbrændingstid - Mænd	Forbrændingstid - Kvinder
50	1 t. 36 min.	2 t. 24 min.
60	1 t. 20 min.	2 t.
70	1 t. 9 min.	1 t. 43 min.
80	1 t.	1 t. 30 min.
90	53 min.	1 t. 20 min.
100	48 min.	1. t. 12 min.

Sygdomme og symptomer!

Der er en række sygdomme som relaterer til alkohol, blandt andet påvirkes nyrer mm., for yderligere information henviser vi til din egen læge, biblioteket samt alko-linjen der har åbent alle dage fra kl. 9.00-24.00 på telefon 33 33 06 10.

Prøv vores on-line promille udregner her.