Gode retter til fryseren - Nem og sund fryseegnet mad

Her får du de bedste opskrifter på fryseegnet mad. Der er masser af gode retter, der både er sunde og nemme, såsom supper, gryderetter, tærter, boller og meget mere, og det hele kan tåle at komme en tur i fryseren.


    Gode kyllingepølsehorn til både børn og voksne. Sunde pølsehorn Sunde og lækre pølsehorn med både gulerod og squash, fuldkornsmel og fedtfattige kyllingepølser.

    Til 10 stk

    Fedtfattig opskrift
    En kyllingefrikadelle helt tæt på. Kyllingefrikadeller i ovn Lækre kyllingefrikadeller som bages i ovnen. De er fyldt med masser af gode grøntsager, som gør dem både sunde og saftige.

    Til 4 personer

    Fedtfattig opskrift
    Lasagne Meget udførlig opskrift på hvordan du laver en rigtigt god lasagne.

    Til 6 personer

    En af de mere fedtfattige tærter. Tomattærte En dejlig tomattærte med æg og hytteost. Opskriften er også fedtfattig når man sammenligner med andre typer tærter.

    Ingredienser


    Modtag ugens opskrift

    Vi håndplukker hver uge en ny og inspirende opskrift – og leverer den direkte til din indbakke. Og det er helt gratis at modtage nyhedsbrevet.