Blomkål - De lækreste opskrifter med blomkål

De dejligste opskrifter med blomkål. Du kan f.eks. bage det i ovnen med barbecuesauce, koge det til en cremet suppe, presse det til en sund juice eller blande det i lækker salat.


    Revet blomkål steges på panden. Blomkålsris på panden Så nemt er det at lave blomkålsris på panden, og de er meget sundere end almindelige ris.

    Til 2 personer

    Fedtfattig opskrift
    Smukt ser det ud med de røde granatæblekerner. Blomkålssalat med granatæble Nem, lækker og sund blomkålssalat med røde granatæblekerner, friske krydderurter og ristede mandler.

    Til 4 personer

    Fedtfattig opskrift

    Modtag ugens opskrift

    Vi håndplukker hver uge en ny og inspirende opskrift – og leverer den direkte til din indbakke. Og det er helt gratis at modtage nyhedsbrevet.