kylling i folie

Ingredienser

MARINADE

kyllingebrysterne skæres i tynde strimler.
ingefæren skrælles og rives på den fine side af jernet.
blandes med sukker og sojasauce og heri lægges kyllingebrysterne.
vend dem et par gange eller kom det i en skål med låg så kan man ryste dem ind imellem.
lad kyllingebrysterne marinere et par timer,eller helst fra den ene dag til den anden.
læg 4 stk folie på bordet og fordel kødet og grønsagerne herpå.
luk folien godt til i en spids og sæt pakkerne i et ovnfast fad.
ovn ved 220 grader i ca 30 min.

Indsendt af
d.
18.05.05.
Kategori: