Kylling med blomkål

Ingredienser

Fedtfattig

Smelt halvdelen af margarinen på en pande og steg kyllingen i 5-7 minutter, eller til den er lysebrun på overfladen. Tilsæt resten af margarinen, vand og hvidløg, og lad dette simre i 20 minutter.

Kom grøntsagerne på panden, og lad dem varme med i 5 minutter. Skær citronen i tynde skiver og brug dem som pynt. Servér risene til.

Indsendt af
d.
13.02.08.
Kategori:


Modtag ugens opskrift

Vi håndplukker hver uge en ny og inspirende opskrift – og leverer den direkte til din indbakke. Og det er helt gratis at modtage nyhedsbrevet.