Chokorug - nemme rugbrødssnacks med chokolade

Nemme chokorug, der smager helt fantastisk. De små rugbrødssnacks med chokolade og hasselnødder kan både spises som morgenmad eller som et sundere mellemmåltid.

  • Lækre og luftige chokorug, der er den perfekte snack.
  • Nemme rugbrødssnacks med mørk chokolade og hasselnødder.

Til 20 stk

Fedtfattig

Klik her og få vores e-kogebog med de lækreste opskrifter på boller - helt gratis.

Hæld vandet i en skål, og rør gæret ud i vandet. Kom salt, sirup, solsikkekerner, hørfrø, olie, kakao og hvedemel i vandet, og bland det hele godt sammen. Tilsæt så rugmel, og rør dejen godt sammen på f.eks. en røremaskine. Hak nødderne og den mørke chokolade, og rør begge dele i dejen.

Fordel dejen i små muffinsforme – hvis du bruge muffinsforme af papir, er det en god ide at sprøjte dem med lidt fedtstof, så de ikke hænger ved.

Tænd ovnen på 225 grader, og stil et fad i bunden af ovnen med en lille smule vand. Skru ned på 180 grader, når ovnen er varm, og sæt rugbrødssnackene i ovnen. Bag dem i ca. 40 minutter.

Indsendt af
d.
07.09.17.
Kategori:


Modtag ugens opskrift

Vi håndplukker hver uge en ny og inspirende opskrift – og leverer den direkte til din indbakke. Og det er helt gratis at modtage nyhedsbrevet.