100% frugt smoothie

God basis opskrift på rene frugt-smoothies. Kan varieres i det uendelige.

Til 4 personer
  • 1 ps frosne bær (ca. 400-500g) alle slags kan bruges
  • 4 appelsiner (saftige)
  • 3 bananer

Pres appelsinerne og hæld saften ned i en blender. put derefter de frosne bær der ned og tilsæt til sidst bananerne blend det hele sammen og server.

Tip: Frosne jordbær giver søde smoothies, hindbær giver surere, prøv at skære mango og ananas i tern og frys ned og brug dem i en eksotisk smoothie.

Indsendt af
d.
14.11.05.
Kategori:
Indsendt af
d.
14.11.05.
Kategori: