Denne kanongode madplan er uden stivelse men proppet med smag. Oveni hatten er opskrifterne super nemme at gå til, så du kan slappe af og hygge med at få aftensmaden på bordet.
Madplan uden stivelse
Dag 1: Kylling i fad med karrysovs og blomkålsris
På madplanens første dag står aftensmaden på denne fænomenale ret, hvor både kylling, grøntsager og karrysovs tilberedes på samme tid i ovnen.
Dag 2: Sund lasagne med oksekød
En sand smagsbombe af en lasagne med varmende krydderier, spidskål og en sundere ostesauce.
Dag 3: Lækker omelet med laks
Super omelet, der er fyldt med en fortrinlig blanding af røget laks, hytteost og krydderurter.
Dag 4: Oksekød i fad med grøntsagsmos
Fremragende hverdagsmad, hvor en kanongod kødsovs bages med et låg af dejlig grøntsagsmos
Dag 5: Kylling med hytteost i ovn og spidskålssalat
Mega god opskrift på kyllingefileter, der toppes med en velsmagende hytteostblanding og steges saftige i ovnen. De serveres med en dejlig cremet spidskålssalat.
Få flere forslag til en low carb madplan her