Hvis du følger low carb kuren, er denne madplan helt sikkert noget for dig. Der venter fem lækre hverdagsretter med alt, hvad hjertet begærer, og med den samlede indkøbsliste kan du handle alt på én gang. Se også den populære keto madplan og vores andre low carb madplaner.
Low carb kuren madplan
Dag 1: Boller i karry i fad med blomkåls-broccoliris
Fantastisk opskrift på boller i karry i en ultra nem version, hvor hele baduljen tilberedes i ovnen. Serveres med lækre blomkåls-broccoliris.
Dag 2: Gryderet med kylling, bacon og porrer
God og gedigen gryderet med saftig kylling, milde porrer og sprød bacon samt en sublim flødesovs. Så lækker en ret gør det nemt at følge low carb kuren.
Dag 3: Pizzafad med hakket oksekød
En sand smagsbombe af en ovnret med hakket oksekød, pepperoni og smeltet ost på toppen. Det var en kæmpe succes herhjemme.
Dag 4: Mexicansk suppe med kylling
Utroligt velsmagende suppe med kylling og grøntsager samt fløde og cheddarost, der gør suppen dejligt cremet.
Dag 5: Omelet med ost og skinke samt broccoli-blomkålssalat
Propfyldt med smag fra skinke, porre og ost, og så er den færdig i et snuptag. Sammen med denne dejlige blomkål-broccolisalat er det en perfekt afslutning på madplanen.