Frugtsalat med skyr

Denne skønne frugtsalat med skyr smager dejlig syndigt, men er faktisk helt igennem sund. Den er let at bikse sammen og kan både serveres som dessert, en lækker snack eller sågar som morgenmad. Brug lige den frugt, du bedst kan lide.

starstarstarstarstar_half
4,5  –  4 stemmer  –  Stem her
Til 2 personer
  • 250 g skyr
  • 4 dråber flydende sødemiddel
  • 1 tsk vaniljepulver
  • 50 g mørk chokolade
  • 1 appelsin
  • 1 kiwi
  • 1 pære
  • 1 æble

Rør skyr, sødemiddel og vaniljepulver sammen i en skål til en lækker vaniljecreme. Hak chokoladen, og bland det i cremen.

Skær alle frugterne ud i små stykker, og kom dem op i vaniljecremen. Bland det hele sammen, og server så frugtsalaten.

Holdbarhed: Frugtsalaten smager bedst den dag, den bliver lavet. Efter noget tid kan den godt blive vandet og miste sin cremede konsistens.

Indsendt af
d.
21.04.15.
Kategori:

Næringsindhold for frugtsalaten

pr. 100 grampr. personhele portionen
Kalorier92 kcal357 kcal714 kcal
Kulhydrat11 g42 g84 g
Protein4 g17 g34 g
Fedt3 g12 g23 g
Indsendt af
d.
21.04.15.
Kategori:
close
Hvor mange stjerner giver du?
Stem