Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Uden mælk - side 2

Den lækre, svampede kage i kop med citron og et drys flormelis på toppen.
Kage i kop med citron (uden mælk)

Den her lækre kage i kop med citron er helt perfekt til den akutte kagesult. Den er lavet uden mælk og er klar i en håndevending.

Smugkig på ingredienser
  • 2 1/2 spsk mel
  • 2 1/2 spsk sukker
  • 1 tsk vaniljesukker
  • 1/4 tsk bagepulver
  • 1 æg
  • 1 1/2 spsk olie
  • 1 1/2 spsk citronsaft
  • 1/2 tsk citronskal (økologisk og fintrevet)
  • evt. flormelis (til servering)
Lækker LCHF chiagrød med friske jordbær, mandler og rosiner på toppen.
Chiagrød med jordbær

Virkelig god chiagrød med jordbær og mandelmælk. Den er let at lave og så er den "low carb", så den kan spises med god samvittighed.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g jordbær
  • 4 spsk chiafrø
  • 4 dl mandelmælk eller sojamælk
  • evt. 1 tsk vaniljepulver eller vaniljesukker
  • friske jordbær
  • müsli
  • mandler eller nødder
  • rosiner
En portion chiagrød med mandelmælk serveret med friske bær
Chiagrød med mandelmælk

Super sund, nem og lækker chiagrød med mandelmælk og et strejf af vanilje, der smager skønt med lidt friske bær på toppen.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 dl chiafrø
  • 5 dl mandelmælk
  • 1/2 tsk vaniljepulver
  • 1 spsk akaciehonning
  • 200 g jordbær
  • 100 g blåbær
  • 50 g mandler
Nem ovnret med kylling, rabarber og karry.
Rabarberkylling i karry

Virkelig god rabarberkylling i en cremet sovs med karry, ingefær og kokosmælk. Laves i ovnen, så den er ekstra nem.

Smugkig på ingredienser
  • 400 g rabarber
  • 200 g gulerødder
  • 3 forårsløg som topping
  • 1 fed hvidløg
  • evt. 2 cm ingefær
  • 1/2 dl vand (kogende)
  • 1 hønsebouillonterning
  • 2 spsk sukker
  • 1 spsk majsstivelse
  • 2 spsk karry (jeg brugte en mild, men du kan også bruge en stærk karry hvis du godt kan lide det spicy)
  • evt. 2 tsk stødt gurkemeje (kan sagtens udelades)
  • 1 ds kokosmælk
  • salt
  • peber
  • ca. 400 g kyllingeinderfilet
  • ris eller blomkålsris
  • mangochutney
Allergivenlig kage med mørk chokolade.
Chokoladekage uden gluten og mælk

Eventyrlig chokoladekage lavet på rigtig mørk chokolade. Indeholder ingen form for mel eller mælk og passer derfor fremragende til allergikere, men passer også godt til alle chokoladeelskere.

Smugkig på ingredienser
  • 450 g mørk chokolade (80%)
  • 225 g plantemargarine
  • 6 æg
  • 1 dl sukker
Græskarsuppen kan eventuelt serveres med sprødstegt bacon eller tern af chorizopølse.
Græskarsuppe med kokosmælk og ingefær

Har du købt et græskar er det oplagt at lave en skøn græskarsuppe med blandt andet ingefær og kokosmælk, som blendes med en stavblender inden den serveres varm.

Smugkig på ingredienser
  • 1 spsk olie eller smør
  • ca. 1 kg græskar (vægt efter skræl og kerner er fjernet)
  • 2 løg
  • 2 spsk ingefær
  • 1/2 l hønsebouillon
  • 1 ds kokosmælk
  • 1 spsk karry eller karrypasta
  • salt
  • peber
Chokoladekage uden mælk

Hvis du er mælkeallergisk så kan du lave denne chokoladekage uden mælk.

Smugkig på ingredienser
  • 75 g margarine
  • 3/4 dl sukker
  • 1 æg
  • 1 dl mel
  • 1 tsk kakaopulver
  • 1/4 tsk bagepulver
  1. « Forrige
  2. 1
  3. 2
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025