Madplan med LCHF opskrifter
Slip for selv at finde på og finde ny inspiration til hverdagsmaden med denne fantastiske madplan. LCHF opskrifterne er rigtig nemme at gå til, og med den samlede indkøbsliste udnyttes både tiden i køkkenet og supermarkedet på bedste vis.
Få madplan og indkøbsliste her:
Jeg kan slet ikke få nok af de her fabelagtige avocadoer fyldt med oksekød, friske grøntsager og creme fraiche. Hvis du er vild med avocado, så se også denne LCHF madplan, hvor de fyldes med skinkefyld.
En rigtig lækkerbisken af en paprikagryde i en ultra nem version, hvor både kylling, bacon, grøntsager og paprikasovs tilberedes i ovnen. Hele herligheden serveres med blomkåls-broccolimos.
Resterne af blomkåls-broccolimosen forvandles super hurtigt til disse suveræne mini-pizzaer med kylling og mozzarellaost. Og så får de fantastisk selskab i form af denne lækre spidskålssalat med avocadodressing.
Fuldstændig forrygende ret, hvor hakket oksekød, spidskål og grøntsager tilberedes med æggemasse i et fad og fuldendes af smeltet cheddarost. En helt formidabel LCHF opskrift.
Knaldgod broccolisuppe med både fløde, cheddarost og sprød bacon. Et vaskeægte hit af en suppe.
Se flere gode low carb madplaner her