Low fodmap opskrifter - side 2

De grønne vafler er lynhurtige at lave til en super simpel keto frokost.
Grønne keto vafler med spinat og ost [chaffler]

Lækre sunde keto vafler med spinat og ost, der giver en super god smag og en flot grøn farve. De er lynhurtige at bikse sammen med blot fire ingredienser.

Den flotte salat anrettet i et tærtefad.
Grønkålssalat med valnødder

Dejlig og nem vintersalat med bl.a. grønkål, blåbær, appelsin og valnødder. Server til kød og kartofler eller som en sund frokostret.

Retten er især god, hvis du har rester af kogte ris, der skal bruges.
Stegte ris i ovn med kylling

Virkelig lækre stegte ris, der laves i ovnen. En nem ret, der er proppet med smag fra grøntsager og sojasauce.

Hjemmelavet bananis uden ismaskine.
Sunde bananis med chokolade

Små lækre bananis med chokoladestykker. De er super nemme at lave og så er de oven i købet sunde.

Lækre gulerødder med sprød bacon omkring – det smager bare godt!
Gulerødder med bacon

Lækre gulerødder med bacon, der på fineste vis kombinerer sprødt og blødt og sødt og salt. De kræver ikke mere end to ingredienser og er virkelig nemme at lave.