Webopskrifter
  • Aftensmad
    • Farsbrød
    • Frikadeller
    • Kødsovs
    • Gryderetter
    • Ovnretter
    • Pastaretter
    • One pot pasta
    • Madpandekager
    • Suppe
    • Tærter
    • Flere opskrifter
      på aftensmad
  • Tilbehør
      • Kartofler
      • Kartofler i ovn
      • Flødekartofler
      • Kartoffelmos
      • Grøntsager
      • Blomkål
      • Rodfrugter
      • Dip & Dressing
      • Dressing
      • Sovs
      • Tzatziki
      • Flere opskrifter på tilbehør ›
  • Salater
    • Broccolisalat
    • Blomkålssalat
    • Spidskålssalat
    • Rødkålssalat
    • Grønkålssalat
    • Kartoffelsalat
    • Tomatsalat
    • Pastasalat
    • Flere salater
  • Kager
    • Chokoladekage
    • Banankage
    • Æblekage
    • Lagkage
    • Muffins
    • Småkager
    • Pandekager
    • Ekstra nemme kager
    • Flere kager
  • Bagværk
  • Mest populære
      • Weekendmad
      • Forretter
      • Gæstemad
      • Simremad
      • Frokost
      • Kyllingesalat
      • Tunsalat
      • Fiskeopskrifter
      • Rejecocktail
      • Laksetatar
      • Drinksopskrifter
      • Velkomstdrinks
      • Daiquiri
      • Verden rundt
      • Italiensk mad
      • Græsk mad
      • Mexicansk mad
      • Asiatisk mad
      • Begivenheder
      • Festmad
      • Årstider & højtider
      • Sundt
      • Sunde snacks
      • Juice opskrifter
      • Desserter
      • Hjemmelavet is
      • Ekstra nemme
      • Kød
      • Svinemørbrad
      • Oksemørbrad
      • Lammekølle
      • Kylling
      • Ingredienser
      • Se alle
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Bønnesalat - side 2

Her er bønnesalaten serveret som tilbehør til en god bøf med pommes rösti og whiskeysauce.
Tomat og bønnesalat

En let og frisk salat med grønne bønner, tomater og løg. God til forskellige kødretter.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • vand
  • 450 g grønne bønner (ribbede)
  • 2 tomater
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 forårsløg
  • 1 tsk frisk merian
  • 1/2 dl kryddereddike
  • 1/2 tsk salt
  • 1/2 tsk peber (friskkværnet)
Den friske grønne salat er perfekt tilbehør til grillmad
Salat til grillmad

Den perfekte salat til grillmaden - den er både frisk, sprød og super saftig.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g grønne bønner eller asparges
  • 2 hjertesalater
  • 200 g vandmelon eller jordbær eller æble (eller en blanding)
  • 1 rødløg (lille)
  • evt. 150 g feta
Pastasalaten er fyldt med rød pesto, basilikum, persille og en masse dejlige grøntsager.
Pastasalat med rød pesto

Fantastisk pastasalat med rød pesto, krydderurter og dejlige grøntsager. Super simpel at lave og lækker som tilbehør eller ret i sig selv.

Smugkig på ingredienser
  • 400 g pasta
  • 200 g rød pesto
  • 1/2 bdt frisk basilikum
  • 1/2 bdt persille
  • 1/2 fed hvidløg
  • 2 spsk olivenolie
  • salt
  • peber
  • 250 g grønne bønner
  • 100 g spinat
  • 1 rød peberfrugt
  • 250 g cherrytomater
  • 25 g parmesanost
Nyd rødbedesalatens flotte farver og dejlige smag.
Rødbedesalat med peberrod

I denne opskrift får rødbedesalaten et ekstra pift med revet peberrod og citronskal, og de friske grønne bønner går også rigtig godt sammen de bagte rødbeders sødme.

Smugkig på ingredienser
  • 500 g rødbeder
  • 3 spsk olie
  • salt
  • peber
  • 100 g mandler
  • 1 ps grønne bønner (lille)
  • 1 økologisk citron
  • 25 g revet peberrod
Den grønne salat er super smuk og smager skønt.
Salat til bøf bearnaise

Rigtig god salat til bøf bearnaise med ærter, grønne bønner og frisk hjertesalat samt en dejlig dressing, der binder det hele sammen.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g grønne bønner
  • 2 hjertesalater
  • 1/2 rødløg
  • 75 g ærter (optøede)
  • 2 spsk dijonsennep
  • 1 spsk hvidvinseddike
  • 1 spsk sukker
  • 1 dl olie
  • 1 spsk vand
  • 1 bdt persille
  • 1 spsk estragon (finthakket)
  • salt
  • peber
Søde vindruer og æblestykker gør den grønne salat super frisk og lækker.
Salat til culottesteg og kalveculotte

Super frisk salat til culottesteg med en perfekt blanding af sprøde mandler, søde vindruer, frisk æble og grøn salat.

Smugkig på ingredienser
  • 150 g grønne bønner eller asparges
  • lidt salt
  • 100 g mandler
  • 70 g blandet grøn salat
  • 1 rødløg (lille)
  • 200 g vindruer (stenfrie)
  • 1 æble
Sprød spidskål i skøn forening med cremet avocado, friske tomater og grønne bønner - perfekt til kylling
Salat til kylling

Super nem salat, der passer rigtig godt til kylling med den dejlige kombination af spidskål, avocado, tomater og bønner.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g grønne bønner
  • 1/2 spidskål
  • 250 g cherrytomater
  • 1/2 bdt forårsløg
  • 2 avocadoer
  • 25 g sesamfrø
Annonce
Salaten er fyldig og lækker og passer helt vildt godt til oksemørbrad
Salat til oksemørbrad

Frisk og lækker salat, der passer rigtig godt til oksemørbrad. Super godt tilbehør til f.eks. nytår, hvor salaten også gerne må være lidt luksus.

Smugkig på ingredienser
  • 4 rødløg (små)
  • 10 g smør
  • salt
  • peber
  • 200 g grønne bønner
  • 100 g pekannødder eller valnødder
  • 1/2 granatæble
  • 100 g blandet salat
  • 1 håndfuld bredbladet persille
Uimodståelig, italiensk pastasalat, spækket med smag og kulør.
Italiensk pastasalat

Lad dig inspirere af det italienske køkken og brug nogle af dets mest yndede ingredienser, pasta og pesto, samt et væld af grønne godbidder i pastasalaten.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g fuldkornspasta
  • 50 g rucola
  • 1 bdt persille (lille)
  • 10 tomater (små)
  • 2 forårsløg
  • 125 g grønne bønner
  • 15 grønne oliven med hvidløg eller mandler
  • 1 kugle mozzarella ost
  • 1 dl mandler
  • 1 fed hvidløg (lille)
  • 3/4 dl olivenolie
  • 1 tsk groft salt
  • lidt peber
Den her nemme pastaret uden kød smager skønt som tilbehør eller en ret i sig selv.
Nem pastasalat uden kød

Den her nemme pastasalat uden kød er fyldt med gode sager såsom bønner, tomater og avocado. Spis den f.eks. som tilbehør til grillmaden, til frokost eller som en del af en buffet.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 150 g pasta
  • 100 g grønne bønner
  • lidt olie til stegning
  • salt
  • 1 forårsløg
  • 120 g tomater
  • 1 avocado
  • 1 spsk olie
  • 1 spsk citronsaft
  • 1/2 tsk sukker
  • salt
  • peber
Den sprøde kombination af rå blomkål, ristede mandler og lynkogte bønner smager forrygende sammen med den cremede feta.
Blomkålssalat med mandler og feta

Fuldstændig fænomenal blomkålssalat med sprøde mandler og cremet feta. Med den lækre dressing er det en kombination, der virkelig tager kegler.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g grønne bønner
  • 75 g mandler
  • 1 hoved blomkål
  • 2 forårsløg
  • 1 avocado
  • lidt citronsaft
  • 150 g feta
  • 175 g creme fraiche
  • 1 spsk dijonsennep
  • saft af 1/2 citron
  • 1 bdt purløg
  • salt
  • peber
Den mexicanske quinoasalat klar til servering.
Mexicansk quinoasalat med bønner

Lækker mexicansk quinoasalat med bønner, majs, avocado, tomat og peberfrugt. Salaten er meget proteinholdig, og den kan både spises som hovedret og tilbehør.

Smugkig på ingredienser
  • 1 avocado
  • 1 limefrugt
  • 1 håndfuld frisk koriander eller persille
  • 1 peberfrugt
  • 10 cherrytomater
  • 1 skalotteløg
  • 1 ds sorte bønner (à 265 g)
  • 150 g majs (fra dåse)
  • 2 dl quinoa (kogt)
  • salt
God mad med tun, æg og oliven.
Pastasalat med æg og tun

Fyldig pastasalat med mættende æg, tun og pasta samt sprøde løg og bønner, saftige tomater og intense oliven.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g grønne bønner
  • 6 æg
  • 300 g pasta
  • 2 ds tun i vand (à 140 g - drænet vægt)
  • 1 rødløg (lille)
  • 2 tomater
  • 24 sorte oliven
  • evt. 100 g artiskokhjerter i lage
  • 1 potte persille
  • 1 potte purløg
  • 2 spsk dijonsennep
  • 1 spsk honning
  • 1 spsk citronsaft
  • olie
  • salt
  • peber
Fyldig, smuk og mættende salat.
Perlebygsalat med rødbeder og feta

Dejlig fyldig perlebygsalat med smukke rødbeder, cremet fetaost og friske, sprøde bønner.

Smugkig på ingredienser
  • 2 dl perlebyg
  • 2 l vand
  • 1 terning grøntsagsbouillon
  • 350 g rødbeder
  • 200 g grønne bønner (helst friske)
  • 100 g feta
  • evt. balsamico
Quinoasalaten er med de røde og grønne nuancer også en lækkerbisken for øjnene.
Quinoasalat med avocado, cherrytomater og feta

Lækker quinoasalat med cremet avocado og feta, grønne bønner og forårsløg samt røde cherrytomater og tørrede tranebær.

Smugkig på ingredienser
  • 2 dl quinoa
  • 4 dl vand til kogning af quinoaen
  • 200 g grønne bønner
  • 1 bdt forårsløg
  • 10 cherrytomater
  • 2 avocadoer
  • lidt citronsaft
  • 50 g feta
  • 50 g tørrede tranebær
  1. « Forrige
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2023