Forretter med tun - nemme og lækre opskrifter

De bedste opskrifter på nemme og lækre forretter med tun, der kombineres med alt fra f.eks. æg og grøn salat til avocado og mango. Her er både forretter med tun fra dåse og den friske af slagsen.

Her er tunrouladen serveret med avocado, syltede rødløg og en dressing med dild.
Tunroulade

Flot og lækker tunroulade med et lag af spinat og et lag af tunmousse. Rigtig god som forret, men kan også spises som hovedret.

Salaten udgør et helt og sundt måltid i sig selv.
Nicoise salat

Den populære Nicoise salat - her med frisk tun. Den franske salat er hurtig og nem at lave. Samtidig er den fedtfattig og super sund.

Tunmousse er velegnet til forret, "det kolde bord", frokost og i madpakken.
Tunmousse

Blød og velsmagende tunmousse, nem at lave og dejligt dekoreret. Fabelagtig som forret, formidabel til frokost og rendyrket nostalgi til sammenskudsgildet.

Lækre avocadoer med tunfyld.
Fyldt avocado med tun

Virkelig nem og lækker opskrift på fyldte avocadoer med tun. Kan både spises til frokost, aftensmad eller som forret.

Her er tunmoussen pyntet med mango, avocado og rejer.
Tunmousse med skyr

Lækker cremet tunmousse med skyr og friske krydderurter samt husblas som giver den helt rigtige konsistens.

Kan spises som forret, som tilbehør til andre retter eller i en sandwich.
Avocadosalat med tun

Hurtig og sund opskrift med most avocado og tun, smagt til med frisk citron og paprika. En alsidig ret med mange anvendelsesmuligheder.

Tunmousse med rejer, avocado og grapefrugt

Cremet og luftig tunmousse med rejer, avocado og saftig grapefrugt, som giver et friskt og syrligt pift.

Forfriskende og cremet tunsalat med dild er himmelsk som pålæg.
Tunsalat med dild

Hjemmerørt tunsalat er noget af det bedste i en sandwich eller på det kolde bord, og så er det billigt. Selvom denne variant er super simpel, har den stadig masser af smag fra den friske dild.

Fantastisk tuntatar med ristede sesamfrø på toppen.
Tuntatar med wasabi

Den bedste opskrift på tuntatar med wasabi, syltet ingefær og ristede sesamfrø.

Se den cremede tunsalat med ærter, majs og avocado.
Wraps med tun

Sunde og dejlige wraps med tunsalat og avocado. Hurtige at lave og smager vidunderligt.

Maki som både smager og ser godt ud.
Maki opskrift

At lave hjemmelavet sushi er slet ikke så vanskeligt som mange tror. Her er en herlig opskrift på hjemmelavet maki med tunfisk, avocado og agurk som smager helt utroligt godt.

Denne fedtfattige tunmousse er velegnet som forret serveret med friskbagt brød.
Tunmousse - fedtfattig

En fedtfattig variant af tunmousse. En rigtigt god forret.

Hvis man hælder tunmoussen i nogle små forme, behøver den kun at stå på køl i 3 timer før den er klar.
Tunmousse med husblas

Tunmousse med husblas og bouillon. Serveres med flutes og evt. en god salat. Det er også rigtigt godt som sandwichfyld.

Her er tuntatakien serveret med en asiatisk salat.
Tuntataki

Tuntataki er simpelt at lave. Tunen skal kun have ganske kort tid på panden, så den er stegt i kanten, men stadig rå indeni.