Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Salat som tilbehør - side 11

En super bulgursalat
Bulgursalat med feta

En dejlig bulgursalat med blandt andet feta, peberfrugt og friske krydderurter. Kan spises for sig selv eller som tilbehør til en hovedret.

Smugkig på ingredienser
  • 3 dl bulgur
  • 4 1/2 dl vand
  • 1 peberfrugt (rød eller gul)
  • 1/2 squash
  • 1 appelsin
  • 1 håndfuld friske krydderurter (f.eks. koriander, persille eller basilikum)
  • 100 g fetatern
En bulgursalat, som med mozzarellaen og de mange kulørte grøntsager, pynter på bordet.
Bulgursalat med mozzarella

En farverig bulgursalat, gjort endnu mere interessant med fine bidder mozzarella. Kan serveres som nemt, sundt og mættende tilbehør til de fleste hovedretter.

Smugkig på ingredienser
  • 2 dl bulgur (jeg brugte fuldkorn)
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 grøn peberfrugt
  • 10 cherrytomater
  • 15 grønne oliven
  • 1/2 agurk
  • 50 g rucola
  • 150 g mozzarella ost (gerne i små kugler)
En flot og sund bulguropskrift.
Bulgursalat med persille

En skøn bulgursalat med cocktailtomater, persille, avocado og peberfrugt.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g bulgur
  • 8 cocktailtomater
  • 1/2 rødløg
  • 1/2 bdt persille
  • 1/2 peberfrugt
  • 1 avocado
  • 1 spsk citronsaft
Grønne bønner, røde granatæblekerner, gul citronskal og blåbær giver en farverig salat.
Bønnesalat med granatæble

Fabelagtig og farverig bønnesalat, som dækker hele smagsspektret med friske bønner, søde granatæblekerner og blåbær, syrlig citronskal og let bitter rucola.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 150 g grønne bønner
  • 1/2 granatæble
  • Skal af 1/2 økologisk citron
  • 50 g mandler
  • 100 g blåbær
  • 50 g rucola eller anden bitter salat
  • balsamico
Bønnesalaten med mandlerne, rødløget og fetaen.
Bønnesalat med mandler, rødløg og feta

Nem bønnesalat med kun 4 ingredienser. De sprøde mandler og den cremede feta passer rigtig godt sammen med de grønne bønner og rødløg.

Smugkig på ingredienser
  • 100 g mandler
  • 500 g grønne bønner
  • 1/2 rødløg
  • 150 g feta
Her er der pyntet med friske skiver æble på toppen.
Coleslaw med æble

Dejlig frisk coleslaw med revet æble, der både gør den sød og giver noget ekstra til strukturen. Den passer rigtig godt til f.eks. grillmad eller en burger med kylling eller pulled pork.

Smugkig på ingredienser
  • 400 g hvidkål
  • 400 g gulerødder
  • 2 dl creme fraiche
  • 1 tsk revet muskatnød
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk peber
  • Evt. 2 spsk mayonnaise
  • Saften fra 1 citron
  • 2 æbler
  • Evt. 1 æble til pynt
Spændende salatopskrift.
Couscoussalat

Opskrift på couscoussalat som er både sund og velsmagende. Fyldt med lækre ingredienser.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g couscous
  • 2 dl vand (kogende)
  • 3 spsk olivenolie
  • 4 spsk pesto efter eget valg
  • 1 peberfrugt
  • 10 forårsløg
  • 75 g feta
  • 2 håndfulde spinat
  • 8 cherrytomater
  • 3 spsk mandler
  • 10 sorte oliven
Annonce
En flot og farverig salat.
Drue-avocadosalat

En herlig salat med blandt andet avocado, vindruer og tomater. God til alle former for kødretter eller som en sund ret for sig selv.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 3 forårsløg
  • olivenolie
  • 1 fed hvidløg
  • 1 spsk rød balsamico
  • 1 spsk sød sennep (f.eks. med honning)
  • 4 blade romainesalat
  • 125 g vindruer (uden sten)
  • 2 avocadoer
  • 100 g blommetomater
  • salt
  • peber
En flot og simpel salat.
Fennikelsalat

En simpel salat med fennikel, æble og saft fra citron.

Smugkig på ingredienser
  • 1 fennikel
  • 1 citron
  • 3 spsk olivenolie
  • 2 æbler
Herlig frisk pastasalat.
Frisk pastasalat

En skøn pastasalat som går godt til grillet eller pandestegt kød. Blandt de dejlige ingredienser er cherrytomater, rødløg og forårsløg. Server evt. også med feta eller mozzarella ost.

Smugkig på ingredienser
  • 300 g pasta
  • 100 g rucola eller andet salat
  • 200 g cherrytomater
  • 1 bdt forårsløg
  • 1 rødløg
  • 1/4 dl olivenolie
  • saft fra 1/4 citron
  • 1 fed hvidløg
  • salt
  • peber
Fantastisk grillet squashsalat, der også ser flot ud med grillstriberne og de farverige tomater
Grillet squashsalat

Grillet squash blandes med tomat og feta i den her vidunderlige salat, der smager skønt og ser flot ud.

Smugkig på ingredienser
  • 1 citron
  • 1/2 dl olivenolie
  • 1/2 bdt persille
  • 1 fed hvidløg
  • salt
  • peber
  • 1/2 squash
  • 3 tomater
  • 75 g blandet salat
  • 150 g feta
Fyldig græsk auberginesalat.
Græsk auberginesalat

Nem opskrift på skøn græsk auberginesalat med hvidløgsstegte auberginer, som har en helt vidunderlig smag.

Smugkig på ingredienser
  • 1 aubergine
  • 2 fed hvidløg
  • 1 dl olivenolie
  • salt
  • peber
  • 200 g tomater
  • 1 bdt forårsløg
  • 1 bdt persille
  • lidt citronsaft eller rødvinseddike
Den dejlige grønkålssalat med æble, nødder og tranebær smager skønt.
Grønkålssalat med æble, nødder og tranebær

Fantastisk grønkålssalat med en skøn sammensætning af friske æbler, ristede nødder og tørrede tranebær samt en forrygende cremet dressing.

Smugkig på ingredienser
  • 75 g hasselnødder
  • 200 g grønkål
  • 1 æble
  • lidt citronsaft
  • 1/2 dl tørrede tranebær
  • 1 1/2 dl creme fraiche
  • 2 tsk honning
  • saft af 1/2 citron
  • salt
  • peber
Grønkålssalat med æbler, mandler og en klar, græsgrøn farve.
Grønkålssalat med æbler og mandler

Nem og simpel grønkålssalat med saftig æble, sprøde mandler og masser af smag.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 150 g grønkål
  • 50 g tørrede tranebær
  • 1 æble
  • 50 g mandler (gerne saltede)
Nem kartoffelsalat, med frisk æblesmag.
Kartoffelsalat med æbler

Cremet kartoffelsalat med en god balance mellem den fede mayonnaise/creme fraiche, den syrlige agurkesalat og de friske æbler.

Smugkig på ingredienser
  • ca. 3 røde æbler
  • 8 kartofler
  • 1/2 bæger mayonnaise
  • 1 bæger creme fraiche
  • evt. A38
  • løg (hakket - efter smag)
  • ca. 1/2 glas agurkesalat
  • dild (efter smag)
  1. « Forrige
  2. 1
  3. …
  4. 9
  5. 10
  6. 11
  7. 12
  8. 13
  9. …
  10. 17
  11. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025