Vi har udvalgt syv af de allerbedste hverdagsretter til denne nemme madplan for en hel uge, hvor man bl.a. kan se frem til lækre ovnretter og nemme gryderetter, så smagsløgene rigtig bliver forkælede.
Madplan for en hel uge
Dag 1: Torsk i fad med karrysauce
Simpel og velsmagende opskrift, hvor torskefileter tilberedes sammen med porrer i en cremet karrysauce. Er du ikke til fisk, så prøv: Kylling i fad med porre og bacon
Dag 2: Æggekage med broccoli, skinke og ost i ovnen
Fremragende æggekage med broccoli, skinke og revet ost. Let at bikse sammen, og så passer den sig selv i ovnen.
Dag 3: Nemt porrefad
På dag 3 i madplanen venter denne lækre ovnret med kartoffelskiver i bunden, porrer og hakket oksekød ovenpå samt smeltet ost på toppen.
Dag 4: Gryderet med kylling og ris
Formidabel gryderet, hvor risene tilberedes sammen med kylling, grøntsager og bønner, så retten er ekstra let at lave.
Dag 5: Spaghetti med kødboller i ovn
Fantastisk hverdagsmad, hvor både spaghetti og kødboller steges i ét fad med en skøn tomatsauce. Så bliver det næsten ikke nemmere.
Dag 6: Brændende kærlighed med grøntsager
Forrygende ret med en skøn kartoffelmos, som toppes med rigelige mængder bacon og stegte løg.
Dag 7: Paprikagryde med kylling
Ugen slutter med en lækker gryderet med kylling, peberfrugt og bacon samt en vidunderlig paprika-flødesovs.
Se også denne madplan for en hel måned