Opskrifter på sunde snacks
Inspiration til sunde snacks, når lækkersulten melder sig eller der skal lidt ekstra godt i madpakken. Nemme opskrifter til hverdag og fest, i salte og søde varianter. Lav også sundt slik til børnene.
Se hvordan du rister usaltede mandler, så de bliver perfekt sprøde og får ekstra meget smag. Det er virkelig nemt.
De her snickerskugler er noget nær det lækreste, jeg længe har smagt. De laves af kun fire ingredienser, og så smager de som vaskeægte Snickers – disse kan blot spises med bedre samvittighed.
Virkelig gode og sunde müslibarer med dadler, havregryn og masser af frø og kerner. Propfyldt med fibre og gode sager.
Rigtig lækre saltede mandler, der laves på panden, så de bliver perfekt sprøde. Det er en både nem, hurtig og drøngod snack.
Hjemmelavet sund Nutella med ristede hasselnødder, der i samspil med honning og chokolade sørger for den helt rigtige smag - selvom den er uden raffineret sukker.
Det er super nemt at lave sundt slik med dadler, som smager helt fantastisk. Det tager ikke mere end 15 minutter, og så skal du kun bruge tre ingredienser.
Sprøde ristede kikærter med dejlige krydderier smager simpelthen så lækkert. De fungerer perfekt som en sund snack eller som topping på salater.
Små lækre bananis med chokoladestykker. De er super nemme at lave og så er de oven i købet sunde.
Tænk at "hotwings" lavet af blomkål kan smage så godt! De er virkelig lækre - og så er de endda sunde.
Virkelig nem opskrift på frugtlæder, der smager ligesom slik, men udelukkende består af tørret frugt. En lækker og sund snack til både børn og voksne.
Lækkersulten bliver med garanti tilfredsstillet af de her skønne gulerodskugler, der smager dejligt af gulerodskage, selvom de er sunde.
De her hindbær med chokolade er super flotte, og så smager de bare hamrende godt. De bløde og friske hindbær fyldes med chokolade, så de får en knasende og sød kerne.
Sprøde og knasende mandler, der har en lækker smagskombination af salt og røget paprika. De er super nemme at lave, og så tager det ikke lang tid, før du har en lækker snack ved hånden.
Se temperatur og bagetid i ovnen, så du kan lave perfekt ristede mandler uden salt.
Fremragende opskrift på sojamandler lavet med honning, så de har et hint af sødme. Med kun fire ingredienser er de tilmed super nemme at bikse sammen.