Opskrifter på sunde snacks

Inspiration til sunde snacks, når lækkersulten melder sig eller der skal lidt ekstra godt i madpakken. Nemme opskrifter til hverdag og fest, i salte og søde varianter. Lav også sundt slik til børnene.

        Peanutsene sørger for den dejlige Snickerssmag.
        Snickerskugler

        De her snickerskugler er noget nær det lækreste, jeg længe har smagt. De laves af kun fire ingredienser, og så smager de som vaskeægte Snickers – disse kan blot spises med bedre samvittighed.

        Lækre sunde müslibarer med dadler, havregryn og lutter gode sager.
        Sunde müslibarer

        Virkelig gode og sunde müslibarer med dadler, havregryn og masser af frø og kerner. Propfyldt med fibre og gode sager.

        Superlækkert frugtlækker, der udelukkende består af frugt.
        Frugtlæder

        Virkelig nem opskrift på frugtlæder, der smager ligesom slik, men udelukkende består af tørret frugt. En lækker og sund snack til både børn og voksne.

        Fantastisk opskrift på en cremet og sund hjemmelavet nutella.
        Sund Nutella

        Hjemmelavet sund Nutella med ristede hasselnødder, der i samspil med honning og chokolade sørger for den helt rigtige smag - selvom den er uden raffineret sukker.

        Der er ikke noget bedre end det her sunde slik med dadler, mandler og mørk chokolade.
        Sundt slik med dadler

        Det er super nemt at lave sundt slik med dadler, som smager helt fantastisk. Det tager ikke mere end 15 minutter, og så skal du kun bruge tre ingredienser.

        Sprøde og knasende kikærter, der er en supersund snack.
        Ristede kikærter i ovn

        Sprøde ristede kikærter med dejlige krydderier smager simpelthen så lækkert. De fungerer perfekt som en sund snack eller som topping på salater.

        Hjemmelavet bananis uden ismaskine.
        Sunde bananis med chokolade

        Små lækre bananis med chokoladestykker. De er super nemme at lave og så er de oven i købet sunde.

        Spicy blomkåls hotwings klar til at blive spist.
        Blomkål der smager af hotwings

        Tænk at "hotwings" lavet af blomkål kan smage så godt! De er virkelig lækre - og så er de endda sunde.

        Lækre små gulerodskugler med en skøn sammensætning af krydderier
        Gulerodskugler - sunde kugler der smager af gulerodskage

        Lækkersulten bliver med garanti tilfredsstillet af de her skønne gulerodskugler, der smager dejligt af gulerodskage, selvom de er sunde.

        Flotte hindbær med en sød kerne af chokoladecreme.
        Hindbær med chokolade

        De her hindbær med chokolade er super flotte, og så smager de bare hamrende godt. De bløde og friske hindbær fyldes med chokolade, så de får en knasende og sød kerne.

        De færdige mandler med smag af røget paprika.
        Mandler med røget paprika

        Sprøde og knasende mandler, der har en lækker smagskombination af salt og røget paprika. De er super nemme at lave, og så tager det ikke lang tid, før du har en lækker snack ved hånden.

        Skønne sojamandler med et lille sødt strejf af honning
        Sojamandler med honning

        Fremragende opskrift på sojamandler lavet med honning, så de har et hint af sødme. Med kun fire ingredienser er de tilmed super nemme at bikse sammen.

        Kokosmakronerne er perfekte som en lækker lille snack
        Sunde kokosmakroner

        Fantastiske sunde kokosmakroner, hvor kokosolie og banan sørger for at give den samme syndige smag som de traditionelle af slagsen.

        Sunde snackkugler, der seriøst smager af æblekage - mums!
        Æblekagekugler - sunde kugler, der smager af æblekage

        Sunde og lækre æblekagekugler, der smager dejligt sødt og har et skønt pift af kanel og vanilje som en rigtig æblekage.

        Proteinpandekagerne får en fin, fast konsistens.
        Proteinpandekager

        Gør nemt en af dagens søde stunder lidt sundere. Erstat brunch-pandekagerne med proteinpandekager eller spis dem som ekstra god snack efter træningen.