Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Kylling & ris - side 2

Dejlig paella med et godt glas rødvin til.
Paella med kylling og skaldyr

En fantastisk opskrift på den klassiske spanske ret paella med kylling, chorizopølse, rejer og blåmuslinger.

Smugkig på ingredienser
  • 500 g kyllingebryst
  • 2 løg
  • 4 fed hvidløg
  • 1 spsk olie
  • 400 g risottoris
  • 2 dl tør hvidvin
  • 1 gul peberfrugt
  • 1 rød peberfrugt
  • 2 l hønsebouillon
  • 1/2 g safran
  • 1 tsk paprika
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber
  • 100 g chorizopølse
  • 150 g rejer (færdigstegte)
  • 400 g blåmuslinger
  • persille (frisk)
Sund, skøn og smuk. En rissalat med mange fortrin.
Rissalat med kylling

En rissalat med kylling - og masser af smag og fylde. Velegnet som mættende tilbehør, som del af buffeten eller som en let og sund frokostret.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 250 g brune ris
  • 8 cherrytomater
  • 1/2 agurk
  • 1/2 squash
  • 1/2 bdt persille
  • 1 rød peberfrugt
  • 250 g kylling
  • salt
  • peber
  • oregano
  • olie til stegning
  • 50 g rosiner
  • 75 g usaltede peanuts
Retten er især god, hvis du har rester af kogte ris, der skal bruges.
Stegte ris i ovn med kylling

Virkelig lækre stegte ris, der laves i ovnen. En nem ret, der er proppet med smag fra grøntsager og sojasauce.

Smugkig på ingredienser
  • 4 dl ris
  • 2 tsk majsstivelse
  • 1 1/2 dl sojasauce
  • 4 gulerødder
  • 4 peberfrugter
  • 1/2 squash
  • 3 spsk olie
  • 700 g kyllingeinderfilet
  • limefrugt
  • peanuts
Stegte ris med æg og kylling pyntet med frisk basilikum.
Stegte ris med æg og kylling

Fantastisk lækker opskrift på stegte ris med grøntsager, æg og kylling, der har en dejlig krydret smag af Asien. Retten er fuld af smag, og super nem at lave.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 2 dl ris
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 gulerod (stor)
  • 1/2 squash
  • 3 forårsløg
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 2 spsk sød chilisauce
  • 2 spsk sojasauce
  • 2 spsk østerssauce
  • 1 æg
  • 2 kyllingebryster
  • olie
  • salt
  • peber
Gryderetten serveres med ris og hakket persille
Gryderet med kylling og kikærter

Dejligt krydret gryderet med kylling og kikærter i en sødlig og krydret sauce med abrikos og kanel. Retten er rig på protein, og den er dejligt mættende uden at være tung.

Smugkig på ingredienser
  • ca. 800 g kylling med skind (delt i over- og underlår og evt. bryst)
  • salt
  • peber
  • 1 1/2 spsk olivenolie
  • 20 g smør
  • 1 løg
  • 2 tsk paprika
  • 2 fed hvidløg
  • 1 rød chili (frisk)
  • 1 ds kikærter
  • 1 l vand
  • 2 kanelstænger (små)
  • 2 spsk honning
  • 70 g tørrede abrikoser
  • saft af 1 citron
  • ekstra smør (til 2. stegning)
  • 1 håndfuld persille
  • evt. majsstivelse
  • 3 dl ris
Blandingen af kokosmælk og karry, giver en god og blød smag.
Kylling i karry med kokosmælk

Kylling i karry med kokosmælk, gulerødder, peberfrugter og broccoli.

Smugkig på ingredienser
  • 300 g kyllingefilet
  • 1/2 hoved broccoli
  • 100 g gulerødder
  • 2 peberfrugter
  • 1 1/2 dl grøntsagsbouillon
  • 1 dl kokosmælk
  • 1/4 l kaffefløde
  • 1 løg
  • salt
  • peber
  • karry
  • ris
Kylling og grøntsager i sovs af kokosmælk og rød karrypasta.
Kylling i kokosmælk og rød karrypasta

Virkelig skøn og saftig kylling i en krydret sauce af kokosmælk og rød karrypasta med lækre grøntsager, der giver retten bid. En fantastisk lækker ret, der ikke tager lang tid at lave.

Smugkig på ingredienser
  • 2 dl ris
  • 2 kyllingebryster
  • 3 cm ingefær
  • 2 gulerødder
  • 3 forårsløg
  • olie
  • 1 ds kokosmælk
  • 2 tsk rød karrypasta
  • 2 spsk ketchup
  • salt
  • peber
Annonce
Lav god mad på en halv time med denne opskrift.
Kyllingebryst

Aftensmenuen, som er både overskuelig at tilberede og som hele familien vil elske: Kyllingebryst på en bund af ris med frisk peber og sprød bacon.

Smugkig på ingredienser
  • 2 kyllingefileter
  • 1 1/2 peberfrugt (valgfri farve)
  • 1 pk bacon
  • 1 ds hakkede tomater
  • krydderier (rosmarin, salt, peber, citrongræs eller lign.)
  • ris
Gryderetter som denne kan være en god måde, at få fedtfattig mad på.
Kyllingegryde

Denne gryderet med kylling er meget populær og smager rigtigt godt. En god måde at lave fedtfattig mad på med mange gode ingredienser.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 6 stk kyllingebryst
  • 1 spsk olie
  • 2 ds hakkede tomater
  • 1 grøntsagsbouillonterning
  • 1 1/2 grøn peberfrugt
  • 150 g champignoner
  • 3 fed hvidløg
  • 3 gulerødder
  • 1 ds majs
  • persille
  • salt
  • peber
  • 4 spsk majsstivelse
  • 1 glas mælk (stort)
  • 1/2 l vand
  • ris (evt. vilde ris)
Lækker afrikansk risret med kylling og masser af smag.
Afrikansk kylling

Prøv denne opskrift på Afrikansk kylling den smager rigtig godt.

Smugkig på ingredienser
  • 1 kg kyllingebryst
  • salt
  • peber
  • 2 spsk olie
  • 2 løg (hakket)
  • 2 1/2 fed hvidløg
  • 1 chili (hakket)
  • 1 spsk ingefær (revet)
  • 1 ds hakkede tomater
  • 700 ml vand (kogende)
  • 1 spsk hønsefond
  • 300 g ris
  • ca. 3 peberfrugter (i forskellig farve)
  • 1 håndfuld spinat
  • cayennepeber
Det ser måske lidt kedeligt ud, men det smager rigtig godt, og så er det super nemt at lave.
Barbequekylling

Anderledes barbequekylling bagt i ovnen. Serveret med barbeque-ris.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g kyllingebryst
  • 2 løg
  • 250 g champignoner
  • 1 ds kokosmælk
  • ris
  • karry
  • bouillon
  • barbecuekrydderi
  • salt
  • peber
  • vand
  • olivenolie
  • evt. mangochutney
Man kan bruge både kylling, kalkun eller svinekød.
Indonesisk ristaffel

Indonesisk ristaffel er en ret som kan varieres i det uendelige. Med vores opskrift får du mange gode forslag til dette.

Smugkig på ingredienser
  • ris
  • vand til kogning
  • 1 spsk smør
  • 2 spsk karry
  • 800 g kylling (eller kalkun eller svinekød)
  • 1 løg (stort)
  • evt. 2 gulerødder
  • 1 ds kokosmælk eller 3 dl fløde pr dåse kokosmælk
  • 3 dl mælk
  • 3 dl vand
  • 4 spsk sød chilisauce
  • 3 1/2 spsk majsstivelse
  • kokosmel
  • saltede peanuts
  • abrikoser
  • agurk
  • chutney
  • ananas
Marineret kylling med ris og grøntsager.
Kylling i marinade

Ovnbagt kylling med grøntsager og ris.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 500 g kylling
  • 2 rødløg
  • 1 rød chili
  • 1 spsk rød balsamico
  • 1 ds hakkede tomater
  • 100 g revet ost
  • 2 dl ris
  • 1 rødløg
  • 1 rød peberfrugt
  • 250 g champignoner
  • 1 bdt forårsløg
  • 1 tsk olivenolie
  • 1 spsk rød balsamico
  • havsalt
  • peber
  1. « Forrige
  2. 1
  3. 2
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025