Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Avocadosalat - side 2

Propfyldt med mættende ingredienser, så du ikke kommer til at gå sulten i seng, selvom aftensmaden står på salat.
Salat til aftensmad

Den her super fyldige salat er perfekt at servere som aftensmad. Den mætter nemlig dejligt og smager vildt godt med kombinationen af bl.a. kylling, grønne bønner, avocado og feta.

Smugkig på ingredienser
  • 100 g grønne bønner
  • salt
  • 100 g pasta (du kan også bruge couscous eller quinoa)
  • 2 kyllingefileter eller oksekød, skinketern, laks eller æg
  • peber
  • 2 spsk olie
  • 70 g blandet grøn salat eller spidskål
  • 1 rødløg (lille)
  • 1 peberfrugt
  • 250 g cherrytomater
  • 1 avocado
  • evt. 100 g fetatern eller mini mozzarella
Frisk og nem salat til chili con carne
Salat til chili con carne

Virkelig god salat til chili con carne med grøn salat, frisk agurk, cremet avocado og søde majs. Nemt og sundt tilbehør til den lækre mexicanske ret.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 hjertesalat
  • 1/4 agurk
  • 150 g cherrytomater
  • 1 forårsløg
  • 1 avocado
  • evt. 75 g majs
  • 1 dl limesaft (1 limefrugt giver ca. 1/4 dl saft)
  • 3 spsk honning
  • evt. 1 knsp spidskommen
  • lidt hvidløg (fintrevet)
  • 1 tsk frisk koriander finthakket
  • salt
  • peber
Mango og avocado er en perfekt kombination til laks.
Salat til laks

Nem og lækker salat til laks med avocado, agurk og cherrytomater samt enten asparges, ærter eller mango, så du selv kan vælge.

Smugkig på ingredienser
  • 2 hjertesalater
  • 1 rødløg (lille)
  • 250 g cherrytomater
  • 1/2 agurk
  • 100 g ærter eller asparges eller mango
  • kogende vand hvis du bruger asparges
  • 1 avocado
Avocado giver en cremet konsistens og et bedre næringsindhold.
Sund coleslaw med avocado

Sund udgave af coleslaw, hvor cremet avocado udgør dressingen. Den smager fantastisk og så er den endda et hurtigere alternativ til den klassiske variant, da den ikke skal trække.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g spidskål eller hvidkål eller rødkål
  • 3 spsk citronsaft
  • 200 g gulerødder
  • 3 avocadoer
  • Evt. 2 spsk creme fraiche eller mayonnaise, græsk yoghurt eller lignende.
  • Evt. 1 spsk sød sennep
  • salt
  • peber
  • 1 tsk spidskommen
Dejlig nem og lækker grøn salat med tomat og cremet avocado.
Grøn salat med avocado og tomat

Let og lækker grøn salat med cremet avocado, små tomater og sprøde, ristede mandler på en bund af babyleaves. Salaten akkompagneres af en skøn dressing med dijonsennep.

Smugkig på ingredienser
  • 75 g mandler
  • 1 bk babyleave salat
  • 250 g cherrytomater
  • 2 avocadoer
  • lidt citronsaft
  • 1 tsk sirup
  • 1 spsk dijonsennep
  • 1 tsk citronsaft
  • 3 spsk rapsolie
  • 1/4 tsk fint salt
Den lækre grønne salat, der er lavet med ganske få ingredienser.
Grøn salat med avocado, cherrytomater og purløgsdressing

Super nem grøn salat med avocado, cherrytomater og en lækker purløgsdressing, der giver salaten et cremet touch. Simpelt tilbehør med få ingredienser, men med masser af smag.

Smugkig på ingredienser
  • 50 g blandet salat (jeg brugte napolitana salatmix)
  • 100 g cherrytomater
  • 1 avocado
  • 100 g creme fraiche
  • 1/2 bdt purløg
  • salt
  • peber
  • evt. lidt vand
Ekstremt lækker spidskålssalat med dressing af creme fraiche, avocado, lime og hvidløg.
Lækker spidskålssalat med creme fraiche og avocado

Simpel og helt igennem super spidskålssalat med den bedste dressing lavet af avocado og creme fraiche. Friske grøntsager samt lime og hvidløg giver det sidste smagspift.

Smugkig på ingredienser
  • 1 avocado
  • saft af 1/2 limefrugt
  • 1/2 fed hvidløg
  • 50 g creme fraiche
  • salt
  • peber
  • 1/4 spidskål
  • 175 g cherrytomater
  • 1/4 bdt forårsløg
  • 1/4 agurk
Annonce
Fyldig salat med spidskål, avocado og feta samt en god dressing.
Salat med spidskål og avocado

God salat med spidskål og avocado samt hvedekerner, bær, feta og blomkål. Servér som tilbehør til middagen eller som frokostret i sig selv.

Smugkig på ingredienser
  • 100 g hele hvedekerner
  • 50 g pinjekerner
  • 1/4 hoved spidskål
  • 2 peberfrugter
  • 1/4 hoved blomkål
  • 1/2 squash
  • 50 g feta
  • 20 vindruer (grønne eller blå efter smag)
  • 25 g tørrede blåbær
  • 25 g tørrede tranebær
  • 1 avocado
Quinoa er med til at gøre salaten dejligt fyldig og mættende.
Quinoasalat med avocado og tomater

Super sund og lækker quinoasalat med blød avocado, skønne tomater og frisk agurk. Salaten er rig på proteiner og mætter dejligt.

Smugkig på ingredienser
  • 1 1/2 dl quinoa
  • 300 g cherrytomater
  • 1/2 rødløg
  • 1/2 agurk
  • 2 avocadoer
  • saft af 1/4 citron
  • salt
  • peber
  • 1/4 bdt frisk basilikum
  • 1/2 dl rød pesto
  • 2 spsk olivenolie
  • 1/2 spsk balsamico
  • 1 tsk citronsaft
Quinoasalaten er med de røde og grønne nuancer også en lækkerbisken for øjnene.
Quinoasalat med avocado, cherrytomater og feta

Lækker quinoasalat med cremet avocado og feta, grønne bønner og forårsløg samt røde cherrytomater og tørrede tranebær.

Smugkig på ingredienser
  • 2 dl quinoa
  • 4 dl vand til kogning af quinoaen
  • 200 g grønne bønner
  • 1 bdt forårsløg
  • 10 cherrytomater
  • 2 avocadoer
  • lidt citronsaft
  • 50 g feta
  • 50 g tørrede tranebær
God salat med avocado, asparges og nem dressing.
Salat med asparges og avocado

Dejlig frisk salat med grønne asparges, cremet avocado, sprød hjertesalat samt en skøn dressing med smag af honning og citron.

Smugkig på ingredienser
  • 50 g mandler
  • 400 g asparges
  • 100 g ærter (friske)
  • 2 hoveder hjertesalat
  • 2 avocadoer
  • citronsaft
  • saft fra 1/2 citron
  • 1 spsk honning
  • 1 spsk rapsolie
  • salt
  • peber
Jordbærsalat med avocado
Salat med jordbær og avocado

Flotte røde jordbær pynter denne friske og velsmagende salat, og den cremede avocado, den sprøde rucola og de knasende mandelstykker skaber en harmonisk balance.

Smugkig på ingredienser
  • 100 g rucola
  • 2 hjertesalater
  • 400 g jordbær
  • 2 avocadoer
  • 40 g mandler
  • 1/2 citron
  • 2 spsk lys sirup
  • 1 spsk hvidvinseddike
  • 1/2 tsk salt (fint)
Lækker salat med jordbær, blåbær og granatæble, så den både er frisk og sød.
Salat med jordbær, blåbær og granatæble

Skøn salat med både jordbær, blåbær og granatæble, der sprudler af sommer. De friske bær smager fantastisk sammen med den cremede avocado og fetaost.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • ca. 20 blade spinat
  • 5 skiver agurk
  • 10 blåbær
  • 3 jordbær
  • 1/4 granatæble
  • 1/2 avocado
  • 5 valnødder
  • evt. rødløg
  • lidt feta
  • 1 tsk balsamico
Kyllingestykkerne i et mageløst miks med alt det grønne.
Salat med kylling og karrydressing

Fyldig luksussalat med bl.a. avocado og saftig kylling, rig på smag fra den syrligt-søde karrydressing. God som tilbehør, men også som en let ret i sig selv.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 300 g kylling (stegt eller rå)
  • evt. olie til stegning
  • evt. karry til stegning
  • saften fra 1 limefrugt
  • 2 spsk flydende honning
  • 1 spsk karry
  • 6 spsk rapsolie
  • salt
  • 1/2 agurk
  • 3 forårsløg
  • 1 mango
  • 2 hoveder hjertesalat
  • 1 avocado
  • evt. lidt frisk mynte eller koriander
  • evt. sesamfrø til drys
Rigtig god salat med masser af smag.
Salat med perlebyg og avocado

Dejlig fyldig salat med perlebyg og cremet avocado. Den er særdeles velegnet til både kylling, oksekød og fisk.

Smugkig på ingredienser
  • 3 dl perlebyg
  • 9 dl vand
  • 6 tomater
  • 1 fed hvidløg
  • 1 basilikum (lille)
  • 2 avocadoer
  • 1/2 citron
  • salt
  • peber
  1. « Forrige
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025