Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Salat som tilbehør - side 16

Her er æblesalaten lavet med ristede pecannødder.
Æblesalat med nødder

Det søde, det syrlige og det bitre. Det sprøde og det friske. Denne æblesalat med nødder har det hele.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 100 g pekannødder eller valnødder
  • 1/2 rødløg
  • 75 g persille
  • 1/2 granatæble
  • 2 æbler
  • saften fra 1/2 citron
De bløde artiskokstykker giver en helt særligt smag
Artiskoksalat

En herlig salat med artiskok i skiver, soltørrede tomater, løg og agurk. God til næsten enhver ret.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g artiskokhjerter (marinerede)
  • 1 håndfuld soltørrede tomater (lille)
  • 2 tomater
  • 1/2 agurk
  • 1/2 løg
En god blandet salat.
Asiatisk salat

En klassisk salat fra østen med gode grøntsager, soja og akaciehonning.

Smugkig på ingredienser
  • 1/2 melon (f.eks. galiamelon)
  • 1/2 agurk
  • 1 gulerod
  • 4 forårsløg
  • 1/2 peberfrugt
  • 1 spsk ingefær
  • 3 spsk limesaft
  • 2 spsk sojasauce
  • 2 spsk akaciehonning
  • 2 spsk sød chilisauce
Salat med tomat, aubergine og rødløg.
Aubergine-tomatsalat

En tomatsalat ud over det sædvanlige med aubergine, rødløg og en skøn marinade. Kan faktisk bruges som en selvstændig frokostret hvis man føler for det.

Smugkig på ingredienser
  • 1 aubergine
  • ca. 1/2 dl olie
  • 3 1/2 tomater
  • 1 rødløg
  • 2 spsk olivenolie
  • 1/2 dl sherryeddike
  • 1 1/2 spsk citronsaft
  • 2 tsk frisk timian eller basilikum (hakket)
  • salt
  • peber
  • 1 1/2 tsk sukker
  • 1 bdt rucola
Broccolisalat med bacon, rødløg og rosiner
Broccolisalat

Broccoli, rødløg og bacon gør denne salat særligt lækker. Broccolisalat er en meget efterspurgt opskrift og utroligt simpel at lave.

Smugkig på ingredienser
  • 1 hoved broccoli
  • 1 rødløg
  • 1 pk bacontern (ca. 150-200 gram)
  • 1 dl rosiner
  • 3 spsk solsikkekerner
  • 2 spsk balsamico
Her er bulgursalaten serveret sammen med honningmarineret kylling.
Bulgursalat med tomat og agurk

En skøn, sund og smuk salat med bulgur og saftige grøntsager. Tilbehør med tyngde, hvis milde udtryk går godt til langt de fleste hovedretter.

Smugkig på ingredienser
  • 100 g bulgur
  • 1 stk peberfrugt
  • 4 stk tomater (solmodne)
  • 1 stk agurk
  • 1 stk løg (lille)
  • 1 håndfuld persille (stor)
  • 2 blade hovedsalat
  • 1 tsk tørret mynte
  • 1 stk citron (saften)
  • 4 spsk olivenolie
  • salt
Skøn og sund salat.
Bønnesalat

En frisk salat med bønner, rødbeder og feta. Det bliver ikke nemmere at lave dejligt tilbehør end dette.

Smugkig på ingredienser
  • 150 g grønne bønner (friske)
  • 3 rødbeder
  • 1 løg
  • 100 g fetatern
Annonce
Her er græskarsalaten lavet med bagt hokkaido, men man kan også bruge butternut.
Græskarsalat

Græskarsalat som er skønt til bøf, kylling eller tærte. Indeholder blandt andet tomater og basilikum.

Smugkig på ingredienser
  • 500 g hokkaidogræskar
  • 10 cherrytomater eller små blommetomater
  • 1 1/2 spsk olivenolie
  • 1 1/2 spsk citronsaft
  • salt
  • peber
  • 1/2 potte frisk basilikum
  • 1/2 rødløg
En flot og simpel salat.
Hindbærsalat

En dejlig opskrift på en grøn, frisk, saftig og sund salat med hindbær og vindruer.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 150 g friske hindbær
  • 100 g spinat (friske)
  • 1/2 bdt grønne asparges
  • 200 g stenfrie vindruer (grønne)
En dejlig varieret salat.
Linsesalat

Lækker, solid salat med linser, rødløg, tomater og peberfrugt. Kan serveres som særskilt ret eller som tilbehør. God vegetarret.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g linser
  • 1/2 l vand til kogning
  • 1 bdt persille eller basilikum (eller halvt af hvert)
  • 1/2 rødløg
  • 10 cherrytomater
  • 1/2 peberfrugt
Kan serveres som tilbehør til diverse mexicanske retter eller med brød.
Mexicansk salat

En solid salat, hvor specielt kidneybønner og jalapeños er stærke referencer til det mexicanske køkken. Servér som tilbehør eller frokostsalat.

Smugkig på ingredienser
  • 1 icebergsalat
  • 1 glas jalapeños
  • 1 dl kidneybønner
  • 2 avocadoer
  • 2 tomater
  • 8 skiver lufttørret skinke
Tip: I stedet for at blande baconen i din pastasalat, kan du evt. drysse den oven på. Så bliver den mere sprød.
Pastasalat

Pastasalat er en lækker og populær ret, som kan bruges enten som tilbehør eller som en hovedret i sig selv. Vores populære opskrift sikrer dig et velsmagende og sundt måltid.

Smugkig på ingredienser
  • 300 g bacontern
  • 2 1/2 l vand
  • 250 g pasta
  • 250 g sukkerærter
  • 250 g creme fraiche 18%
  • ca. 4 spsk ananasjuice fra dåsen med ananas
  • salt
  • peber
  • 1 ds ananas
En skøn blandingssalat.
Rissalat

En rigtig skøn salat med ris og grøntsager. Det hele blandes sammen i en skål og serveres. Nemt og lækkert.

Smugkig på ingredienser
  • 3 dl ris
  • 4 1/2 dl vand
  • 1 rødløg
  • 1 rød peberfrugt (eller gul peberfrugt)
  • 10 oliven uden sten
  • 1/2 agurk
  • 5 radiser
  • 0,2 ananas (helst frisk)
Her er rødbedesalaten serveret med en god bøf og pommes rösti.
Rødbedesalat med æbler og creme fraiche

Sund salat med lækre ting som rødbede, æble og perleløg. Især god som tilbehør til bøffer og andre kødretter.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 2 rødbeder
  • 1 æble
  • 1/2 dl perleløg
  • 2 spsk syltede agurker (hakkede)
  • 1 spsk persille (hakket)
  • 1 tsk salt
  • 2 dl kapers
  • 2 dl naturel yoghurt
Brombær, æble og spidskål passer godt sammen i en salat.
Salat med brombær, æble og spidskål

Lækker sprød salat med søde brombær, friske stykker æble og spidskål, som er både smager dejligt og er fyldt med vitaminer.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 hoved spidskål
  • 2 æbler
  • ca. 40 brombær
  • revet parmesanost efter smag
  • 3 spsk saft fra citron
  • 1 spsk rapsolie
  • 1 spsk honning
  • salt
  • peber
  1. « Forrige
  2. 1
  3. …
  4. 12
  5. 13
  6. 14
  7. 15
  8. 16
  9. 17
  10. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025