Diabetes - Opskrifter på mad til personer med diabetes

Nemme opskrifter på mad til personer med diabetes. Alt fra hverdagsmad til diabetes julemad, kager og desserter. Lækker mad med de ting du godt må spise.

En lækker frugtsalat.
Diabetes dessert

En rigtig god frugtsalat for diabetikere og andre dessertglade sjæle, som gerne vil spare på sukkeret. Indeholder blandt andet bananer, æbler, kiwi og appelsiner.

Lækker flødeostecreme, som man kender den, den er bare uden så mange kulhydrater.
Keto gulerodskage

Virkelig god keto gulerodskage med lækker flødeostecreme - her er der ikke sparet på andet end kulhydraterne, og resultatet er ikke til at holde fingrene fra.

Et stykke dejlig fiskelasagne.
Diabetes fiskelasagne

En tæskelækker fiskelasagne med torsk, sund spinat og en nem, hjemmelavet bechamelsauce, velegnet til diabetikere... og til alle andre i øvrigt.

Med en lækker struktur a la brød skal keto pølsehornene nok tage kegler.
Keto pølsehorn

Virkelig god opskrift på keto pølsehorn, der minder rigtig meget om de almindelige af slagsen. De smager fænomenalt og er både low carb og glutenfri, så de er perfekte, hvis du spiser efter LCHF-principper eller er diabe

Flot gylden farve og en dejlig smag karakteriserer keto vaflerne.
Keto vafler

Kanongode keto vafler, der smager dejligt sødt og har et herligt pift af vanilje. De er rigtig nemme at bikse sammen, så du lynhurtigt kan få en lækker dessert på bordet.

De grønne vafler er lynhurtige at lave til en super simpel keto frokost.
Grønne keto vafler med spinat og ost [chaffler]

Lækre sunde keto vafler med spinat og ost, der giver en super god smag og en flot grøn farve. De er lynhurtige at bikse sammen med blot fire ingredienser.

Intens og svampet brownie, der tilmed et keto venlig.
Keto brownie

Den lækreste keto brownie med en fantastisk intens chokoladesmag, selvom den har et rigtig lavt indhold af kulhydrater. Dejen tager 5 minutter at lave, og så skal du blot glæde dig til et lækkert stykke chokoladekage.

Med en luftig konsistens og smag af chokolade er chokolademoussen den bedste keto dessert
Keto chokolademousse

Virkelig god keto chokolademousse, der er luftig og lækker, selvom den er sukkerfri og kun indeholder ganske få kulhydrater.

Det ligner almindelig pasta og smager også derhen af, så det er en super opskrift på keto pasta.
Keto pasta

Super nem keto pasta lavet med mozzarella og hytteost, så det får en god pastalignende konsistens og en dejlig smag.

Med mozzarella og mandelmel får man en sprød bund, præcis som man kender den fra almindelig pizza
Keto pizza

Den bedste keto pizza, der kun tager 30 min. at bikse sammen og får den lækreste sprøde bund.

Der er både æblestykker i dejen og dekorative skiver ovenpå keto æblekagen.
Keto æblekage

Super lækker keto æblekage, der er lavet med mandelmel og kanel, så den smager ligesom en klassisk æblekage. Dejen er hurtig at lave, så den kan komme i ovnen på ingen tid.

Svampet chokoladekage uden sukker.
LCHF chokoladekage uden sukker

Nem og lækker LCHF chokoladekage uden sukker. Der skal kun bruges 5 ingredienser og den er hurtig at lave.

Lækre low carb romkugler rullet i kokosmel og kakaonibs.
Low carb romkugler (LCHF)

Rigtig gode LCHF romkugler (low carb high fat), der er mega nemme at lave.

LCHF snickerskugler der er rullet i peanuts.
Low carb snickerskugler - LCHF

Super nemme og virkelig lækre snickerskugler, der oven i købet er low carb.

Kødsovs med svin/kalv serveret med spaghetti.
Kødsovs med svin/kalv

God kødsovs med hakket svin og kalv samt gode grøntsager.