Morgenmad - side 2

Müsliboller med nødder og bær, egnet til det meste: Til morgenmad, madpakken, et sundt mellemmåltid. Lav gerne en stor portion og frys dem ned.

Hjemmegjort solbærmarmelade er nemt at lave og - behøver vi overhovedet sige det - virkelig lækkert. Nyd den på et stykke godt brød som en forkælelse fra morgenstunden.

Nemme banan/havregrynspandekager uden æg - men evt. med et lille strejf af kanel.

Lækre, luftige brunch pandekager, som er lette at lave til en brunch med vennerne eller familie.

Sund og mættende chiagrød med skyr, mælk og et strejf af vanilje. Nem og velsmagende morgenmad, mellemmåltid eller dessert, som kan pyntes med diverse nødder og frisk frugt.

Sund og lækker opskrift på frugtsalat med skyr, vanilje og hakket chokolade - en slags sund vaniljecreme, der smager skønt med den friske frugt.

Dejlig havregrød med en klassisk sammensætning af kanel og revet æble, der gør grøden krydret, syrlig, cremet og frisk på én og samme tid.

Lækre klatkager, der er lavet på havregrød og har en skøn smag af vanilje. De er nemme at lave, og så smager de ekstra godt med lidt syltetøj eller sirup på.

Sprøde og lækre koldhævede gulerodsboller med en luftig krumme og en ultra simpel fremgangsmåde, hvor man helt slipper for at få klistrede dejfingre.

Dejligt luftige langtidshævede grovboller, der er super simple at bikse sammen. Den lange hævning giver en skøn saftig krumme og ekstra god smag.

Nem og lækker opskrift på Low FODMAP pandekager med havremel, smør og rørsukker, så de får en helt fantastisk smag.

God opskrift på friskpresset og sund morgenjuice med appelsin, ananas, gulerod og æble.

Dejlig omelet med skinke og smeltet ost, der giver en skøn smag og en lækker konsistens. Omeletten kan både bruges til morgenmad, brunch og frokost.

Hjemmelavet sund Nutella med ristede hasselnødder, der i samspil med honning og chokolade sørger for den helt rigtige smag - selvom den er uden raffineret sukker.

Ufatteligt lækre og tilmed sunde amerikanske pandekager, der er lavet af havregryn. De mætter dejligt og smager præcis ligesom den traditionelle version.