Webopskrifter
  • Aftensmad
    • Farsbrød
    • Frikadeller
    • Kødsovs
    • Gryderetter
    • Ovnretter
    • Pastaretter
    • One pot pasta
    • Madpandekager
    • Suppe
    • Tærter
    • Flere opskrifter
      på aftensmad
  • Tilbehør
      • Kartofler
      • Kartofler i ovn
      • Flødekartofler
      • Kartoffelmos
      • Grøntsager
      • Blomkål
      • Rodfrugter
      • Dip & Dressing
      • Dressing
      • Sovs
      • Tzatziki
      • Flere opskrifter på tilbehør ›
  • Salater
    • Broccolisalat
    • Blomkålssalat
    • Spidskålssalat
    • Rødkålssalat
    • Grønkålssalat
    • Kartoffelsalat
    • Tomatsalat
    • Pastasalat
    • Flere salater
  • Kager
    • Chokoladekage
    • Banankage
    • Æblekage
    • Lagkage
    • Muffins
    • Småkager
    • Pandekager
    • Ekstra nemme kager
    • Flere kager
  • Bagværk
  • Mest populære
      • Weekendmad
      • Forretter
      • Gæstemad
      • Simremad
      • Frokost
      • Kyllingesalat
      • Tunsalat
      • Fiskeopskrifter
      • Rejecocktail
      • Laksetatar
      • Drinksopskrifter
      • Velkomstdrinks
      • Daiquiri
      • Verden rundt
      • Italiensk mad
      • Græsk mad
      • Mexicansk mad
      • Asiatisk mad
      • Begivenheder
      • Festmad
      • Årstider & højtider
      • Sundt
      • Sunde snacks
      • Juice opskrifter
      • Desserter
      • Hjemmelavet is
      • Ekstra nemme
      • Kød
      • Svinemørbrad
      • Oksemørbrad
      • Lammekølle
      • Kylling
      • Ingredienser
      • Se alle
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Morgenmad - side 3

  • Grød
    • Chiagrød
    • Havregrød
    • Køleskabsgrød
  • Brunch
  • Sund morgenmad
  • Omelet
  • Røræg
Vaniljesirup med en god konsistens.
Vaniljesirup

Så nemt er det at lave sin egen lækre vaniljesirup, og opskriften kræver kun 3 ingredienser.

Smugkig på ingredienser
  • 2 vaniljestænger
  • 2 dl vand
  • 2 dl rørsukker eller alm. sukker
De her æg og bacon muffins er simpelthen bare fantastiske.
Æg og bacon muffins

Lækre små muffins med æg og bacon, som smager helt vidunderligt og oveni købet er nemme at lave. Supergode til både morgenmad, brunch eller frokost.

Smugkig på ingredienser
  • 16 skiver bacon
  • 4 muffinsforme
  • 4 æg
En af de lækre muffins.
Madmuffins med quinoa

Sunde og lækre madmuffins med quinoa, cheddar, skinke og grøntsager. Gode til alt fra morgenmad og brunch til frokost og aftensmad.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 2 dl quinoa
  • 4 dl vand
  • 1 løg (stort)
  • 1 squash (à 250 gram)
  • 1 bdt persille
  • 4 æg
  • 150 g revet cheddarost eller anden ost
  • 100 g skinketern
  • salt
  • peber
  • 12 muffinsforme
  • olie til at smøre formene (hvis der bruges metalforme)
Lækre og saftige gulerodsboller lige taget ud af ovnen.
Saftige gulerodsboller

Skønne og indbydende boller med gulerod, der gør dem dejligt saftige og svampede. Gulerodsbollerne kan både spises som de er eller nydes med noget lækkert pålæg.

Smugkig på ingredienser
  • 5 dl mælk
  • 1 dl vand
  • 50 g gær
  • 1 tsk salt
  • 1/2 spsk honning
  • ca. 250 g gulerødder
  • 3 dl havregryn
  • 150 g fuldkornshvedemel
  • ca. 750 g hvedemel
  • æg (til pensling)
Lækre gyldne vafler lavet med havregryn, så de kan spises med god samvittighed.
Sunde vafler med havregryn

Superlækre og sunde vafler med havregryn, der ovenikøbet er vildt nemme at lave. Jeg forvandler tit min daglige dosis havregryn til disse skønne vafler.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g havregryn
  • 4 dl mælk
  • 3 æg
  • 1 tsk vaniljepulver
  • 1 knsp salt
  • fedtstof til vaffeljernet
De små stykker tomat og skinke kan stadig ses i toppen
Æggemuffins med skinke og tomat

Dejlige små æggemuffins med skinke, løg og frisk tomat, der både er sunde, lækre og utroligt nemme at lave.

Smugkig på ingredienser
  • 10 æg
  • 1 dl mælk
  • 2 tsk oregano
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk peber
  • smør eller olie til muffinsformene
  • 1/2 løg
  • 1 tomat
  • 100 g skinketern
En friskbagt æggemuffin klar til morgenmad
Æggemuffins med spinat

Cremede æggemuffins fyldt med frisk spinat og revet ost og svøbt i sprød bacon. De er nemme at lave, og de kan kan spises til alle måltider.

Smugkig på ingredienser
  • ca. 1 spsk smør eller smagsneutral olie
  • 12 skiver bacon
  • 8 æg
  • 4 spsk mælk
  • 100 g revet ost
  • 50 g spinat
  • salt
  • peber
Annonce
Utrolig lækker bagt havregrød med blåbær og en sprød top
Bagt havregrød med blåbær

Lækker bagt havregrød med dejlige blåbær i bunden og en sprød blanding af nødder, kerner og honning på toppen. Den perfekte kombination af sødt, sprødt og blødt, der gør morgenmaden ekstra skøn.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 250 g blåbær (frosne eller friske)
  • 150 g havregryn (grovvalsede)
  • 1/2 tsk bagepulver
  • 1 knsp salt
  • 2 tsk vaniljepulver
  • 2 æg
  • 4 dl mælk
  • 50 g solsikkekerner
  • 50 g græskarkerner
  • 50 g mandler
  • 1 spsk kokosolie
  • 2 spsk akaciehonning
Cremet chiagrød med friske hindbær og mandler på toppen.
Chiagrød med hindbær

Fantastisk chiagrød med moste hindbær, der gør sig rigtig godt sammen med chiafrøene.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 100 g hindbær (helst friske)
  • 2 spsk chiafrø
  • 2 dl sojamælk eller mandelmælk, rismælk eller alm. mælk
  • evt. 1 tsk vaniljesukker eller vaniljepulver
  • friske hindbær
  • mandler
  • rosiner
Lækker LCHF chiagrød med friske jordbær, mandler og rosiner på toppen.
Chiagrød med jordbær

Virkelig god chiagrød med jordbær og mandelmælk. Den er let at lave og så er den "low carb", så den kan spises med god samvittighed.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g jordbær
  • 4 spsk chiafrø
  • 4 dl mandelmælk eller sojamælk
  • evt. 1 tsk vaniljepulver eller vaniljesukker
  • friske jordbær
  • müsli
  • mandler eller nødder
  • rosiner
En portion chiagrød med mandelmælk serveret med friske bær
Chiagrød med mandelmælk

Super sund, nem og lækker chiagrød med mandelmælk og et strejf af vanilje, der smager skønt med lidt friske bær på toppen.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 dl chiafrø
  • 5 dl mandelmælk
  • 1/2 tsk vaniljepulver
  • 1 spsk akaciehonning
  • 200 g jordbær
  • 100 g blåbær
  • 50 g mandler
Den gulige chiagrød med mandler og frisk mango på toppen.
Chiagrød med mango

Skøn chiagrød med blendet mango, som både giver en dejlig smag og en cremet konsistens. Kan både spises som morgenmad, mellemmåltid eller sågar dessert, fordi den har masser af sødme.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 mango
  • 4 spsk chiafrø
  • 2 dl mandelmælk eller sojamælk, rismælk eller alm. mælk
  • evt. 1 tsk vaniljepulver
  • mango i tern eller anden frisk frugt (f.eks. hindbær, ananas, kiwi, banan osv.)
  • mandler eller müsli
Sund og mættende chiagrød med mango og kokos, der gør grøden ekstra sød og lækker.
Chiagrød med mango og kokos

Lækker og cremet chiagrød med mango og kokos, der giver en skøn sødme. Grøden smager som en dessert, men kan sagtens spises til morgenmad.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 mango
  • 4 spsk chiafrø
  • 2 dl mælk
  • 1 tsk vaniljepulver
  • 1 spsk agavesirup
  • 4 spsk kokosmel
Dejlig basisopskrift på havregrød der laves i gryde
Havregrød i gryde

God basisopskrift på havregrød, der tilberedes i gryde på bare 5 minutter. Top havregrøden med f.eks. kanelsukker, frisk frugt eller rosiner og mandler.

Smugkig på ingredienser
  • 1 dl havregryn
  • 1 nip salt
  • 2 dl vand
  • evt. kanel
  • evt. sukker
  • evt. smør
Pocherede æg i en utroligt velsmagende tomatsauce er essensen af denne nemme italienske ret.
Nem italiensk ret med æg i tomatsauce

Fantastisk italiensk ret med pocherede æg i en skøn tomatsauce, der smager herligt af hvidløg og parmesanost. Retten er ultra hurtig og kan være klar på et kvarter.

Smugkig på ingredienser
  • 1 1/2 spsk olivenolie
  • 1 fed hvidløg
  • 225 g tomatsauce
  • 1/4 tsk chilipulver
  • 1/4 tsk oregano
  • 2 æg
  • 15 g parmesanost
  • salt
  • peber
  • evt. purløg
  • brød (Ristet)
  1. « Forrige
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2023