Spinat - side 2

Både laks og tilbehør tilberedes i ét og samme fad i ovnen.
Laks i ovn med spinat

Super nem opskrift på laks i ovn med spinat og kartofler i en dejligt cremet sovs.

Pastasalaten er fyldt med rød pesto, basilikum, persille og en masse dejlige grøntsager.
Pastasalat med rød pesto

Fantastisk pastasalat med rød pesto, krydderurter og dejlige grøntsager. Super simpel at lave og lækker som tilbehør eller ret i sig selv.

Lækre pizzasnegle med oksekød.
Pizzasnegle med oksekød

Lækre pizzasnegle med oksekød samt en skøn tomatsovs med spinat. Sneglene er fyldt med smag fra lækre krydderier, og så kan de sagtens fryses ned, så lav endelig en ordentlig portion.

De kogte ris får en fin grøn farve fra spinat, persille og grøn peberfrugt.
Ris med grøntsager

Disse skønne grønne ris er lavet med bl.a. spinat, persille og løg, så de er helt perfekte, når der skal lidt sundere tilbehør på bordet.

Spinatpandekagerne fyldes med blomkålssalat, grøntsager og lækkert kød
Spinatpandekager med fyld

Lækre spinatpandekager med fyld af hakket kød, cremet blomkålstzatziki og sprøde grøntsager - en perfekt smagskombination og en super sund ret.

Spinatpandekagerne er lækre til aftensmad.
Spinatpandekager uden mel

Super gode spinatpandekager uden mel, så de er low carb og super sunde. Fyld dem med lige det, du har lyst til.

Det lækre fyld af skinke, spidskål og creme fraiche gemmer sig indeni spinatrouladen.
Spinatroulade med skinke

Fænomenal spinatroulade med skinke, rødløg og masser af sprød spidskål. En super nem ret, der er proppet med grøntsager.

Lækker spinattærte med fyld af frisk spinat, æg og feta.
Spinattærte med feta

Virkelig god spinattærte med feta og creme fraiche. Den er let at lave, og har en dejlig fyldig smag.

Den lækre spinattærte med hytteost.
Spinattærte med hytteost

Utrolig nem og lækker spinattærte med hytteost, som både mætter og giver en god smag og konsistens.

Perfekt tilberedt torsk med kartofler, spinat og flødesauce.
Torsk i fad med fløde og spinat

Så nemt er det at lave torsk i fad med fløde, kartofler og spinat.

Lækker italiensk pastaret.
Toscansk pastaret med kylling og spinat

Dejlig toscansk pastaret med kylling og spinat i en forrygende flødesovs. Også nem at lave til mange.

Her er tunrouladen serveret med avocado, syltede rødløg og en dressing med dild.
Tunroulade

Flot og lækker tunroulade med et lag af spinat og et lag af tunmousse. Rigtig god som forret, men kan også spises som hovedret.

Den lækre æggekage med spinat og skinke bages i ovnen, så man kan lave dejligt tilbehør imens.
Æggekage med spinat og skinke i ovn

Virkelig nem æggekage med spinat og skinke, der bages i ovnen. Det er lækker mad, der samtidig er fyldt med både proteiner og grøntsager.

Smuk og indbydende ærtesuppe med sprødstegt bacon.
Ærtesuppe med bacon

Skøn og cremet ærtesuppe, der er spækket med grøntsager og toppet med sprødstegt bacon. Suppen har en smuk grøn farve og en lækker fyldig konsistens, der gør, at suppen mætter dejligt.

Fadet er kommet ud af ovnen og klar til servering
Cannelloni med spinat og ricotta

Cannelloni er en typisk italiensk pastaret, som her er fyldt med dejlig cremet ricotta og frisk spinat. Rullerne bages i ovnen i en lækker tomatsauce og med smeltet ost på toppen.