Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Arabiske Retter - Opskrifter på Arabisk Mad

Det arabiske køkken er sprængfyldt med lækre retter, som også har vundet frem herhjemme. Tænk bare på Shawarma, falafel eller hummus. Se disse og mange andre skønne opskrifter på arabisk mad.

Når man har sådan et glas za'atar krydderi stående, er man garanteret god smag i mange retter.
Za'atar krydderi opskrift

Fantastisk za'atar krydderi med den helt rigtige smag, der både er krydret og let syrlig.

Smugkig på ingredienser
  • 3 spsk sesamfrø
  • 3 spsk spidskommen (gerne hele frø, men du kan også bruge stødt)
  • 3 spsk sumak (hvor kan jeg købe det?)
  • 2 spsk tørret oregano
  • 1 tsk salt
Durumrullen skal rulles sammen med fyldet og kan spise både kold og varm
Durumrulle med kylling opskrift

Virkelig nem opskrift på hjemmelavede durumruller med kylling, salat, tomat, løg og dressing. De smager til forveksling som dem, man kan købe i den lokale shawarmabiks.

Smugkig på ingredienser
  • 350 g kylling (bryst- eller inderfilet)
  • 1 1/2 spsk shawarmakrydderi (købt eller hjemmelavet)
  • 1 1/2 spsk olie
  • 1/2 icebergsalat
  • 2 tomater
  • 1 løg
  • creme fraiche dressing
  • 6 arabiske fladbrød
En lækker og letlavet hummus.
Hummus - Opskrift på hummus

En traditionel hummus, skøn til kylling og div. kødretter, men også god som smørbart pålæg, i pita- eller fladbrød eller som en sund dip.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 100 g kikærter
  • 1 spsk citronsaft
  • 1 fed hvidløg (knust)
  • lidt salt
  • 50 g tahin (sesamsauce)
  • vand til kikærterne
  • 1/4 tsk natron
Pitabrød med et strejf af indien.
Shawarma m/ pitabrød

Lav din egen shawarma i pita med marineret kød, friske grøntsager og hjemmelavet dressing. Kan sagtens serveres som en spændende hovedret, som også børnene vil elske.

Smugkig på ingredienser
  • 75 g oksekød
  • 75 g lam
  • 1 tsk garam masala
  • citronsaft
  • olie til stegning
  • pitabrød
  • naturel yoghurt
  • lidt tahin
  • tomater i skiver
  • salat i strimler
  • bønnespirer
  • salt
Falafel her serveret med youghurtdressing.
Falafel

Falafel er en slags sprød, vegetarisk frikadelle, som er meget udbredt i Mellemøsten, men også er blevet rigtig populær herhjemme. Lav det selv med vores opskrift.

Smugkig på ingredienser
  • 5 dl kikærter (tørrede)
  • 3 fed hvidløg
  • 4 skalotteløg
  • 2 spsk hvedemel
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk salt
  • 3/4 dl vand
  • 1 1/2 dl persille (hakket)
  • 1 spsk tørret mynte
  • 1/2 spsk koriander
  • 1 knsp cayennepeber
  • 1 tsk spidskommen
  • olie til stegning
Her har jeg serveret baba ghanoush i en lille skål og pyntet med mynteblade.
Baba ghanoush

Smag et strejf af mellemøsten med denne eksotiske baba ghanoush - en dip lavet af bl.a. ovnbagt aubergine, olivenolie, hvidløg og frisk mynte.

Smugkig på ingredienser
  • 1 aubergine
  • 1 fed hvidløg
  • 2 spsk citronsaft
  • 1 spsk tahin
  • 4 spsk olivenolie
  • 1 håndfuld frisk mynte
  • salt
  • peber
  • frisk mynte
Fatayerne med fyld af spinat.
Vegetariske fatayer

Fatayer spises meget i mellemøsten. Her er det en af de klassiske varianter med spinatfyld.

Smugkig på ingredienser
  • 250 g hvedemel
  • 1 tsk salt
  • 2 spsk olie
  • 1 1/2 dl vand
  • 250 g spinat
  • 1 rødløg
  • 100 g mozzarella ost
  • 20 mandler
  • 1 fed hvidløg
  • 4 cherrytomater
Annonce
Der er masser af persille og evt. mynte i dressingen, som smager rigtig godt sammen med falaflerne.
Dressing til falafel

Cremet og lækker dressing, der passer rigtig godt til falafel, da den er proppet med krydderurter og har et dejligt strejf af hvidløg.

Smugkig på ingredienser
  • 1/2 dl bredbladet persille
  • 1 fed hvidløg (stor)
  • 450 g græsk yoghurt
  • 1 spsk citronsaft
  • evt. 1 tsk honning eller den halve mængde sukker
  • salt
  • peber
  • evt. 1 spsk mynte
  • evt. 1 1/2 spsk tahin
Selvom man laver hummusen uden tahin, bliver den stadig cremet og lækker.
Hummus uden tahin

Super cremet hummus uden tahin, men med en dejlig smag fra hvidløg, citron og spidskommen.

Smugkig på ingredienser
  • 1 ds kikærter
  • 1 fed hvidløg
  • 1 spsk citronsaft
  • 1 spsk spidskommen
  • 3 spsk olivenolie
  • 3 spsk vand (eller kikærtevandet fra dåsen)
  • evt. 1/2 bdt persille eller anden krydderurt
  • salt
  • peber
Det er ikke så mærkeligt, at shish kebab er en populær spise.
Shish kebab

Mega lækre shish kebabspyd, der er rigtig nemme at lave og fuldstændig proppet med smag. Nøj, de er gode.

Smugkig på ingredienser
  • 500 g hakket oksekød eller hakket lammekød
  • 1 1/2 tsk salt
  • 1 løg
  • 1 fed hvidløg (stort)
  • 1 frisk chili (kan undlades, hvis du ikke er til stærk mad)
  • 1/2 bdt persille
  • 3 tsk spidskommen
  • 2 tsk koriander
  • 2 tsk paprika
  • 1 æg
  • 8 grillspyd
  • lidt olie til stegning
Spændende salatopskrift.
Couscoussalat

Opskrift på couscoussalat som er både sund og velsmagende. Fyldt med lækre ingredienser.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g couscous
  • 2 dl vand (kogende)
  • 3 spsk olivenolie
  • 4 spsk pesto efter eget valg
  • 1 peberfrugt
  • 10 forårsløg
  • 75 g feta
  • 2 håndfulde spinat
  • 8 cherrytomater
  • 3 spsk mandler
  • 10 sorte oliven
Hummus med avocado, koriander og en let, creamy tekstur.
Hummus med avocado og koriander

Hummus med avocado og koriander er nemt at lave og utroligt alsidigt. Server den som prægtigt tilbehør til middagen, som sund dip eller anvend som smørepålæg.

Smugkig på ingredienser
  • 2 ds kikærter (ca. 240 g. i drænet vægt)
  • 3 fed hvidløg
  • 1/2 avocado
  • 3 spsk limesaft
  • 3/4 dl olivenolie
  • frisk koriander
  • 1 1/2 tsk citronpeber
  • salt
  • peber
Med lidt chili på toppen får din hummus en gylden glød.
Hummus med chili

Den traditionelle, elskede hummus med et dekorativt drys chili. Brug den som dejlig dip til f.eks. grøntsagsstænger, smør den på brød eller server som tilbehør.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g kikærter
  • saften af 1/2 citron
  • 1 spsk tahin
  • 1 tsk chilipulver eller halvt så meget cayennepeber
  • 1 knsp peber
  • 1 tsk groft salt
  • 1 fed hvidløg
  • 2 dl rapsolie
  • Lidt ekstra chilipulver til pynt
Mynten giver tomatsalaten er frisk pift - både for øjne og gane.
Libanesisk tomatsalat med mynte

Simpel, men dejligt frisk tomatsalat med et libanesisk præg i form af mynte og citron, som passer fortrinligt sammen med agurken og tomaterne.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 200 g tomater
  • 1/2 løg
  • 1/3 agurk
  • 10 blade mynte
  • 1 fed hvidløg
  • 2 spsk citronsaft
  • 2 spsk olivenolie
  • salt
  • peber
Tomat og quinoa i flot, grønt selskab.
Tabouleh med quinoa

Mellemøstlig salat med persille, mynte og masser af smag. Denne tabouleh laves med quinoa, og der medfølger også en opskrift på dressing, der passer til.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 dl quinoa
  • 2 dl vand til kogning
  • 2 bdt persille
  • 1/2 bdt mynte
  • 200 g tomater
  • 1 bdt forårsløg
  • 1/4 agurk
  • saften fra 1/2 citron
  • 4 spsk olivenolie
  • 1 fed hvidløg
  1. 1
  2. 2
  3. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025