Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Spidskål - side 3

  • Spidskålssalat
    • Spidskålssalat med æble
    • Spidskålssalat med mandler
  • Stegt spidskål
      De lækre ovnbagte grøntsager er klar til at blive serveret som tilbehør til fiskefrikadeller
      Sundt tilbehør til fiskefrikadeller

      Super lækre ovnbagte grøntsager, der passer helt perfekt til et par lækre fiskefrikadeller og ledsages af en dejlig dressing. Nemt grønt tilbehør med masser af smag.

      Smugkig på ingredienser
      • 500 g kartofler (eller blomkål hvis det skal være LCHF-venligt)
      • 3 spsk olie
      • 300 g gulerødder
      • 1/2 spidskål
      • salt
      • peber
      • 1 økologisk citron
      • 200 g fraiche 9%
      • 1 1/2 spsk mayonnaise (kan også erstattes af mere fraiche, hvis det skal være ekstra sundt)
      • 1 tsk citronsaft
      • 1/2 bdt persille
      • 1/2 bdt purløg
      Et glas med eddikesyltet spidskål.
      Syltet spidskål

      Super nem opskrift på syltet spidskål - fantastisk tilbehør, der hæver de fleste retter til nye højder.

      Smugkig på ingredienser
      • 6 dl eddike
      • 6 dl vand
      • 4 dl sukker
      • 1 spidskål (lille)
      Spidskål fyldt med oksekød lavet i airfryer.
      Fyldt spidskål med oksekød i airfryer

      De lækreste fyldte spidskål lavet i airfryer. Jeg lavede fyldet med hakket oksekød, men du kan også bruge rester af kødsovs, hvis du har det.

      Smugkig på ingredienser
      • 1 spidskål (lille)
      • 40 g revet ost
      • 2 æg
      • 200 g hakket oksekød
      • lidt olie til stegning
      • 1 løg (lille)
      • 1 fed hvidløg
      • ca. 300 g grøntsager (f.eks. gulerødder, peberfrugt eller squash - brug hvad du har)
      • 3 spsk tomatpuré
      • 1 spsk paprika
      • salt
      • peber
      Ekstremt lækker spidskålssalat med dressing af creme fraiche, avocado, lime og hvidløg.
      Lækker spidskålssalat med creme fraiche og avocado

      Simpel og helt igennem super spidskålssalat med den bedste dressing lavet af avocado og creme fraiche. Friske grøntsager samt lime og hvidløg giver det sidste smagspift.

      Smugkig på ingredienser
      • 1 avocado
      • saft af 1/2 limefrugt
      • 1/2 fed hvidløg
      • 50 g creme fraiche
      • salt
      • peber
      • 1/4 spidskål
      • 175 g cherrytomater
      • 1/4 bdt forårsløg
      • 1/4 agurk
      Den sprøde bacon topper one pot pastaen af på bedste vis.
      Nem one pot pastaret med bacon, spinat og spidskål

      Ultra lækker one pot pastaret med bacon, spinat, spidskål og ærter i en fuldstændig forrygende flødesauce. Og så er den selvfølgelig rigtig nem at lave.

      Smugkig på ingredienser
      • 150 g bacontern
      • 1 løg
      • 2 fed hvidløg
      • 1 1/2 dl hvidvin
      • 4 dl fløde
      • 3 dl vand
      • 3/4 terning hønsebouillon
      • salt
      • peber
      • 1/4 spidskål
      • 125 g frossen spinat
      • 200 g pasta penne
      • 100 g ærter
      • 25 g revet parmesanost
      • evt. brød
      Fyldig salat med spidskål, avocado og feta samt en god dressing.
      Salat med spidskål og avocado

      God salat med spidskål og avocado samt hvedekerner, bær, feta og blomkål. Servér som tilbehør til middagen eller som frokostret i sig selv.

      Smugkig på ingredienser
      • 100 g hele hvedekerner
      • 50 g pinjekerner
      • 1/4 hoved spidskål
      • 2 peberfrugter
      • 1/4 hoved blomkål
      • 1/2 squash
      • 50 g feta
      • 20 vindruer (grønne eller blå efter smag)
      • 25 g tørrede blåbær
      • 25 g tørrede tranebær
      • 1 avocado
      Et dejligt miks af gode ingredienser.
      Salat med stegt spidskål og æble

      En velsmagende og sund salat med søde og syrlige smagsnoter, sat sammen af stegt spidskål, æbler, mandler, løg og tranebær.

      Smugkig på ingredienser
      • 1/2 hoved spidskål
      • 1 spsk olivenolie
      • 1 løg
      • 2 æbler
      • 50 g mandler
      • 25 g tørrede tranebær
      Annonce
      Simpel men lækker spidskålssalat med kun 3 ingredienser.
      Spidskålssalat med appelsin

      Nem spidskålssalat med saftig appelsin, milde forårsløg og en anderledes dressing med tahin og appelsinsaft.

      Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
      • 1 hoved spidskål
      • 4 appelsiner
      • 3 forårsløg
      • 2 spsk tahin
      • appelsinsaft fra resterne af appelsinerne
      • salt
      • peber
      Sund, sprød og spicy spidskålssalat med smukke granatæblekerner.
      Spidskålssalat med granatæble

      Sprød spidskålssalat med flotte granatæblekerner, spicy chili og knasende mandler. Simpelt men godt!

      Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
      • 1 hoved spidskål
      • 1 rød chili
      • 1/2 løg
      • 1 granatæble
      • 100 g mandler
      Kvarte spidskål med sød honning og salt sojasauce.
      Stegt spidskål med honning og soja

      Overraskende lækkert stegt spidskål med en dejlig marinade af honning, soja og citron, som giver en skøn sød, salt og syrlig smag. Kålen bevarer sin sprødhed, da den kun steges ganske kort.

      Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
      • 1 spidskål
      • 4 spsk sojasauce
      • 2 spsk honning
      • 2 spsk citronsaft
      • lidt olie
      Orientalsk inspireret coleslaw.
      Asiatisk coleslaw

      Lækker coleslaw med revet gulerod og fintsnittet spidskål (eller andet kål) i en asiatisk dressing med syrlig lime, sød honning og salt soja.

      Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
      • 1/2 hoved spidskål eller savoykål eller hvidkål
      • 1/2 kg gulerødder
      • 1/2 rødløg
      • 1 rød chili
      • evt. 1 håndfuld frisk koriander
      • evt. 50 g peanuts
      • 1 spsk sojasauce
      • saften fra 1/2 limefrugt
      • 1 spsk sesamolie eller rapsolie
      • 1 spsk flydende honning
      Her er frikadellerne og den stuvede kål serveret sammen med bagte rodfrugter.
      Frikadeller med stuvet spidskål

      God traditionel dansk mad. Frikadeller og stuvet spidskål som mormor lavede det.

      Smugkig på ingredienser
      • 2 løg
      • 1 kg hakket svine- og kalvekød
      • 2 dl mælk
      • 2 æg
      • 2 spsk hvedemel
      • salt
      • peber
      • smør
      • olie
      • 1 hoved spidskål
      • 1 dl fløde
      • 1 dl mælk
      • 1 spsk hvedemel
      • salt
      • peber
      De bage spidskål gemmer på det lækreste oksekødsfyld og drysses med parmesan på toppen.
      Fyldt spidskål med oksekød i ovn

      De lækreste bagte spidskål, der er fyldt med en suveræn kødsovs og toppet med parmesan, som tilføjer en ekstra god smag. Virkelig god hverdagsmad.

      Smugkig på ingredienser
      • 400 g hakket oksekød
      • lidt olie
      • 2 porrer
      • 1 rødløg
      • 1/2 squash (stor)
      • 2 spidskål (små)
      • 2 spsk paprika
      • 70 g tomatpuré
      • 1 dl vand
      • salt
      • peber
      • 50 g parmesanost
      • 4 æg
      Sprøde kålwraps fyldt med hummus og grøntsager
      Kålwraps – vegetar

      Sunde og nemme vegetar kålwraps, der er fyldt med cremet hummus, sprød peberfrugt, søde majs og frisk persille. De er både lækre og dejligt mættende!

      Smugkig på ingredienser
      • 1 ds kikærter
      • 1 fed hvidløg
      • 3 spsk tahin
      • 1 spsk citronsaft
      • spidskommen
      • salt
      • peber
      • 6 blade spidskål
      • 1 rød peberfrugt
      • 6 spsk majs
      • persille (evt. bredbladet) eller koriander
      • 1 håndfuld cashewnødder eller peanuts (hakkede)
      Kålwraps med oksekød, gulerødder og grønt.
      Kålwraps med oksekød

      Sprøde kålwraps med spicy oksekød og friske grøntsager (ikke stærk).

      Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
      • 4 blade spidskål (store)
      • 400 g gulerødder
      • 2 spsk sesamolie eller alm. olie
      • 400 g hakket oksekød
      • 4 spsk sød chilisauce
      • 2 fed hvidløg
      • 1 spsk sojasauce
      • 4 forårsløg
      • evt. 10 g spirer
      • evt. 1 håndfuld frisk koriander eller anden krydderurt efter smag
      • evt. 2 spsk sesamfrø til drys
      1. « Forrige
      2. 1
      3. 2
      4. 3
      5. 4
      6. 5
      7. Næste »
      Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

      © HEPHEY ApS 2002-2026