Glutenfri - side 3

Brødet får en god krumme fra de low fodmap-venlige ingredienser.
Low FODMAP brød

Lækkert brød lavet med Low FODMAP-venlige ingredienser, og så er det tilmed glutenfrit og får en dejlig smag fra havre, frø og kerner.

Konsistensen på low fodmap kagen bliver super luftig og lækker.
Low FODMAP chokoladekage

Vildt lækker Low FODMAP chokoladekage, hvor dejen kan bikses sammen på ganske kort tid. Kagen er glutenfri og bliver super svampet med en dejlig chokoladesmag.

Cremet, lækker og super nem - den bedste kombination i en low fodmap grød
Low FODMAP grød

Virkelig god overnight grød med havregryn og chiafrø samt ahornsirup, der giver en dejlig sød smag. En utroligt nem og lækker Low FODMAP morgenmad.

Smeltet ost på toppen gør lige low fodmap lasagnen ekstra luksus
Low FODMAP lasagne

Rigtig god Low FODMAP lasagne med masser af smag fra den lækre kødsovs og en glutenfri bechamelsovs. Top gerne med revet ost, så lasagnen bliver ekstra luksus.

Tynde og med sprøde kanter - præcis som pandekager skal være, de her er blot low fodmap
Low FODMAP pandekager

Nem og lækker opskrift på Low FODMAP pandekager med havremel, smør og rørsukker, så de får en helt fantastisk smag.

Du kan bruge lige det fyld, du har lyst til - sørg dog for, at det er grønne råvarer.
Low FODMAP tærte

Lækker glutenfri tærte lavet ud fra Low FODMAP-principperne, så tærtebunden er lavet med bl.a. havregryn og solsikkekerner, der er med til at give den helt rigtige konsistens.

Den lækre svinemørbrad pakket ind i parmaskinke og stegt saftig i ovnen.
Lækker svinemørbrad i ovn med parmaskinke, kartofler og grøntsager

Ekstremt lækker ovnret med svinemørbad, der pakkes ind i parmaskinke og steges i ovnen med kartofler og grøntsager. Perfekt hverdagsmad med masser af smag.

Lækker og sund meatza klar til servering.
Meatza - opskrift på pizza med kødbund

Herlig og fyldig meatza - nem opskrift på en lækker LCHF inspireret pizza med kødbund af krydret oksekød og lækre grøntsager, samt en topping med dejlig smeltet ost.

Ultra lækker og nem forret med blancherede grønne asparges toppet med æg og ørredrogn.
Nem forret med grønne asparges og æg

Dejlig nem forret med friske grønne asparges, der toppes med cremede æg vendt med dild. Hele herligheden pyntes med lækre ørredrogn, der løfter retten til nye højder.

Den mexicanske one pot er fyldt med hakket oksekød, ris og grøntsager.
One pot mexicansk gryderet med hakket oksekød og ris

Super nem og lækker one pot mexicansk gryderet med hakket oksekød, ris og masser af grøntsager. En skøn alt-i-en ret, der er proppet med smag.

Pizzabunden inden den bliver bagt.
Paleo pizzabund

I denne paleo pizza er den traditionelle pizzabund skiftet ud med en bund af finthakket kål, rodfrugter og æg. Det gør pizzaen meget sundere, og den mætter også mere.

Super nem æggekage med kartofler og chorizo.
Spansk æggekage med kartofler og chorizo i ovn

Rigtig god æggekage med kartofler og spansk chorizo, der giver masser af smag. Bages i ovnen, så du kan lave andet imens. God måde at bruge rester af kogte kartofler.

Det er supernemt at lave æggekage i ovn og med bacon på toppen er det samtidig megalækkert
Æggekage i ovn med bacon

Uhørt nem æggekage i ovn med bacon og tomater samt purløg. En super lækker kombination, der smager helt fantastisk.

Lune bagte æbler lige fra ovnen
Bagte æbler med kanel

Fantastisk lækre bagte æbler, der er fyldt med kanel, sukker, smør og hasselnødder. Æblerne kan serveres lune f.eks. med en kugle vaniljeis til.

Sunde og lækre dadelkugler med kokosolie og mandler.
Dadelkugler med kokosolie

Lækre og sunde dadelkugler med kokosolie, kakao og mandler, der rulles i kokosmel. Kuglerne er utrolig nemme at lave, men smager helt fantastisk godt.