Sunde retter med kylling

Her får du de bedste opskrifter på sunde retter med kylling. Der er både nemme retter, der bages i ovnen, fedtfattige salater, lækre kyllingespyd og skønne retter med masser af grøntsager.

Lette og lækre kyllingespyd.
Asiatiske kyllingespyd

Kyllingefileter skåret i mindre stykker og vendt i en herlig marinade af soya og honning. Kommes på spyd sammen med grøntsager efter smag og tilberedes på grillen eller i ovnen.

En kyllingefrikadelle helt tæt på.
Kyllingefrikadeller i ovn

Lækre kyllingefrikadeller som bages i ovnen. De er fyldt med masser af gode grøntsager, som gør dem både sunde og saftige.

Den sunde kyllingelasagne kan drysses med lidt friske forårsløg inden servering.
Sund kyllingelasagne med hytteost og grøntsager

Denne kyllingelasagne med hytteost og grøntsager er ikke bare sund, den er også mega lækker og fuld af smag.

Fantastiske bagte peberfrugter med super lækkert fyld af kylling, grøntsager og tomatsauce samt ost på toppen.
Bagte peberfrugter med lækkert fyld

Forrygende nem opskrift på bagte peberfrugter med lækkert fyld i form af kylling, grøntsager og tomatsauce. Hele herligheden fuldendes af lidt smeltet ost på toppen.

Dejligt farsbrød med kylling og peberfrugt
Kyllingefarsbrød

Helt utroligt nemt kyllingefarsbrød, der laves på hakket kylling og bages i ovnen. Resultatet bliver er flot farsbrød, der både er sundt og smager dejligt.

De krydrede kyllingeinderfileter i fadet med blomkålsrisen og de mange grøntsager.
Kyllingeinderfilet i fad med blomkålsris og grøntsager

Saftige kyllingeinderfileter i fad med blomkålsris, grøntsager og dejlige krydderier, der giver masser af smag. Perfekt, når det både skal være nemt og sundt.

Det sunde kyllingefarsbrød med grøntsager steges i ovnen og kan serveres med f.eks. en salat til.
Kyllingefarsbrød i ovn med grøntsager

Super lækkert kyllingefarsbrød med grøntsager og hytteost, så det er fyldt med proteiner og fibre. Farsbrødet smager utrolig godt - især i selskab med en dejlig salat eller lignende.

De sunde kyllingefrikadeller steges saftige på panden.
Kyllingefrikadeller med grøntsager

Lækre og saftige kyllingefrikadeller propfyldt med grøntsager, så de smager ekstra godt og tilmed er sunde.

Her er bønnesalaten drysset med sesam.
Bønnesalat med kylling og mango

Frisk bønnesalat med saftig kylling, sød mango, en god dressing med dijonsennep og honning, og drysset med sesam på toppen.

Kylling omgivet af lækre, italienske ingredienser.
Italiensk kylling i ovn

Nem opskrift på italiensk kylling bagt i ovnen med blandt andet friske tomater, basilikum og cremet ricottaost.

Hytteosten gør kyllingen mere saftig og lækker.
Kylling med hytteost i ovn

De lækreste kyllingefileter med hytteost lavet i ovnen, så det er ekstra nemt. Den skønne topping med bl.a. persille, paprika og hvidløg giver masser af smag til kyllingen.

Frodig, farverig salat med quiñoa og et væld af gode grøntsager.
Kyllingespyd med salat

Et farvestrålende hovedmåltid, som med garanti rammer plet: Kyllingespyd med en supersund og smuk quiñoa-salat svulmende af friske grøntsager.

Spidskål erstatter pandekager i disse lækre og sunde kålwraps med kylling
Kålwraps med kylling

Super lækre kålwraps med saftig kylling og skønne grøntsager. En nem ret, der er proppet med smag og sunde sager.

De færdige rispapirruller i al deres farverigdom.
Rispapirruller med kylling

Rispapirruller er, med kylling og masser af gode grøntsager, en formidabel servering for familie eller gæster. Fyldet kan nemt varieres efter den enkeltes smag.

Kyllingestykkerne i et mageløst miks med alt det grønne.
Salat med kylling og karrydressing

Fyldig luksussalat med bl.a. avocado og saftig kylling, rig på smag fra den syrligt-søde karrydressing. God som tilbehør, men også som en let ret i sig selv.