Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Uden stivelse - side 2

Det er hurtigt at lave en stak sunde bananpandekager.
Sunde bananpandekager uden mel og sukker

Nemme, lækre og sunde bananpandekager med kun 4 ingredienser - helt uden mel og sukker. De kan f.eks. spises til morgenmad, brunch og dessert, og både børn og voksne elsker dem.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 2 bananer
  • 2 æg
  • evt. 1 tsk vaniljepulver
  • rapsolie til stegning
Tomatsalat er velegnet som forret eller som tilbehør.
Tomatsalat

En smuk, simpel, klassisk tomatsalat, som både kan serveres som forret, men også er særdeles velegnet som tilbehør til div. hovedretter. Eminent til det meste!

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 6 tomater (modne)
  • 1 salatløg
  • frisk basilikum (blade)
  • salt
  • peber
  • kryddereddike
Hjemmelavet baba ganoush klar til servering.
Baba ganoush

Opskrift på en sund auberginedip med en frisk smag af citron, hvidløg og krydderier. Server baba ganoush som tilbehør til en hovedret eller som en dip til grøntsagsstave, kartofler eller brød.

Smugkig på ingredienser
  • 2 auberginer
  • 3 fed hvidløg
  • saft fra 1 citron
  • 2 spsk tahin
  • 1/2 tsk chilipulver
  • 1/2 tsk spidskommen
  • 1 tsk salt
Lækkert og simpelt tilbehør.
Bagte rødbeder

Rødbedebåde der bages i ovnen og krydres let. Et lækkert tilbehør til mange retter.

Smugkig på ingredienser
  • 6 rødbeder
  • 4 spsk olie
  • salt
  • peber
  • timian
De færdige squash med smeltet ost ovenpå fyldet.
Fyldte squash

Utrolig nem og hurtig opskrift på squash med fyld. Rigtig god hverdagsmad med masser af smag.

Smugkig på ingredienser
  • 2 squash
  • 2 løg eller rødløg
  • 250 g skinke (tern eller strimler)
  • 75 g pesto
  • 50 g revet ost
En velsmagende og dekorativ suppe.
God tomatsuppe

En af de bedste opskrifter på tomatsuppe som du kan komme i nærheden af. Efter de skønne ingredienser er tilsat simrer suppen under låg i 10 minutter. Serveres rygende varm.

Smugkig på ingredienser
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 løg (store)
  • 2 fed hvidløg
  • 2 dl sherry eller hvidvin
  • 4 ds flåede tomater (eller hakkede tomater)
  • 2 spsk hønsefond (eller grøntsagsfond)
  • 2 tsk sukker
  • salt
  • peber
  • 2 potter basilikum eller persille
  • 3 dl olivenolie
  • salt
  • peber
Salat med klassiske græske ingredienser.
Græsk salat med olie-eddike dressing

Populær opskrift på græsk salat med lækker dressing. Velegnet som sundt og velsmagende tilbehør eller som en let ret. Et sikkert hit for alle aldre.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1 hoved salat (stort)
  • 1 grøn peberfrugt (stor)
  • 4 tomater
  • 1 agurk
  • 150 g feta
  • 1 salatløg (stort)
  • 10 sorte oliven
  • 1 dl olie
  • 1/2 dl eddike
  • salt
  • peber
  • evt. 1 fed hvidløg
Annonce
Jomfruhummerhalerne kommes i ovnen.
Jomfruhummerhaler

Jomfruhummerhaler er en virkelig dejlig spise, som især er godt som forret. Denne opskrift indeholder også en dressing som passer godt til.

Smugkig på ingredienser
  • 500 g jomfruhummerhaler
  • 1 dl olivenolie
  • 2 spsk honning
  • 1/2 bdt persille eller basilikum
  • 1 skalotteløg (stort)
  • salt
  • peber
  • hjertesalat eller lignende
Saftig laks på en bund af farverige rodfrugter.
Laks i fad med rodfrugter

Herlig ovnret med rodfrugter og fløde som steges i et fad med saftige laksefileter. En sund hverdagsret alle kan lave.

Smugkig på ingredienser
  • 4 laksefileter
  • 4 gulerødder
  • 2 pastinakker
  • 3 rødbeder
  • 2 rødløg
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 1/2 dl madlavningsfløde
  • 2 spsk rosmarin (hakket)
  • 2 spsk citronmelisse (hakket)
  • salt
  • peber
Kødet er lækkert når det er rosastegt.
Langtidsstegt oksemørbrad

Langtidsstegt oksemørbrad er noget af det lækreste, man kan servere. Her kan du se stegetider og temperaturer, så kødet bliver præcist, som du vil have det.

Smugkig på ingredienser
  • ca. 350 g oksemørbrad
  • salt
  • peber
  • lidt olie eller smør
En herlig salsa blanding.
Mandelsalsa

En herlig mandelsalsa, som indeholder en skøn blanding af ingredienser som persille, rødløg og tomater.

Smugkig på ingredienser
  • 1/2 rødløg
  • 2 tomater
  • 1 dl mandler
  • 1 bdt persille
  • 2 1/2 spsk olivenolie
  • 1 spsk citronsaft
  • salt
  • peber
Oksemørbrad med bacon skåret i lækre skiver.
Oksemørbrad med bacon

Oksemørbrad med bacon er en dejlig og let måde at gøre hovedretten ekstra spændende. Server med valgfrit tilbehør.

Smugkig på ingredienser
  • 600 g oksemørbrad
  • 10 skiver bacon
  • lidt olie
En skål med olivenpesto.
Olivenpesto

Prøv denne interessante variant af pesto, som er lavet af oliven, parmesanost, olie og ristede pinjekerner.

Smugkig på ingredienser
  • 1 dl oliven
  • 1/2 dl parmesanost
  • 1 hvidløg
  • 1/2 dl olivenolie
  • frisk basilikum
  • 40 g pinjekerner
Flot grøn og cremet pesto.
Persillepesto med solsikkekerner

Jeg er begyndt at lave persillepesto med solsikkekerner i stedet for pinjekerner. Det smager lige så godt, og det er både sundere og billigere.

Smugkig på ingredienser
  • 100 g solsikkekerner
  • 75 g persille (1 bakke)
  • 2 dl olivenolie
  • 50 g parmesanost
  • 2 fed hvidløg
  • salt
  • peber
Kødet skal ligge og trække i marinaden inden det steges.
Portvinsmarinade

Lækker portvinsmarinade der giver dit kød en kraftfuld smag. Skal stå og trække i mindst 3 timer, men gerne endnu længere inden stegning.

Smugkig på ingredienser
  • 2 fed hvidløg
  • 4 dl portvin
  • 1 dl olie
  • peber
  1. « Forrige
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. …
  9. 22
  10. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025