Hurtig mad - side 3
Fantastisk opskrift på stegte blomkålsris med kylling og grøntsager. Smækfyldt med sunde sager, proppet med god smag og super hurtig at kokkerere - det er den ultimative hverdagsret.
Suveræn opskrift på stegte nudler med hakket svinekød, æg og dejlige grøntsager. En virkelig nem ret med masser af fylde og smag.
Lækre stegte ris med æg og grøntsager samt sojasauce og hvidløg, der tilføjer masser af smag til retten. Hele herligheden er rigtig hurtig at lave - især hvis du har rester af ris.
Dejlig sund tomatsuppe med masser af grøntsager og et æg på toppen, så du også får lidt protein. Suppen er perfekt på en råkold efterårsdag.
Lækker og nem opskrift på wok med hakket oksekød og nudler samt broccoli, gulerødder og sojasauce, som tilføjer masser af velsmag til den hurtige ret.
Lækker æggekage i fad med asparges og skinke samt purløg - en kombination, der giver en enormt god smag til den ultra nemme ret.
Virkelig nem æggekage med spinat og skinke, der bages i ovnen. Det er lækker mad, der samtidig er fyldt med både proteiner og grøntsager.
Ultra cremet blomkålssuppe med kylling, karry og gulerødder samt fløde, der giver en dejlig afrundet smag og en god konsistens.
Mega nem opskrift på fyldte bagte peberfrugter med skinke. De tager kun 5 minutter at bikse sammen, og så klarer ovnen resten af arbejdet.
Mega lækker one pot pasta med hakket oksekød, skønne grøntsager og små makaronier, så den er super hurtig at bikse sammen. Persille og smuldret feta giver et herligt græsk pift, der får munden til at løbe i vand.
En hurtig tomatsuppeopskrift som er rigtigt god med brød til.
En lækker omgang hurtige pølsehorn lavet med pizzadej - faktisk kan de være klar på under en halv time.
En allround kødsovs. Brug den til koteletter i fad, anvend som sovs i lasagnen eller server simpelthen som den er - med ris eller pasta samt en grøn salat.
Super nem opskrift på lækre laksepakker, der tilberedes i ovnen med creme fraiche, porrer og citronsaft.
Nem, cremet og super lækker broccoli-cheddar suppe, der serveres med sprødstegt bacon. Den her suppe har bare det hele.