Promille

Hvor mange genstande kan man drikke? Hvor høj en promille får man? Hvordan bliver man påvirket af alkohol? Og hvor lang tid tager det at forbrænde alkoholen igen? Få svar på spørgsmålene her.

Prøv også vores on-line promille udregning her.

Så meget er en genstand:

1.5 cl ren alkohol, eller ca. 12 g., det svar til indholdet af alkohol i en almindelig pilsner.

En tommefingerregel er at følgende svarer til 1 genstand:

1 pilsner (33 cl).
1 glas vin (12 cl).
1 glas hedvin (8 cl).
1 glas spiritus (4 cl).

Andre typer at alkohol:

1 guldøl = ca. 1,25 gestand.
1 stærkere øl = 1,5 - 2 genstande.
1 flaske vin (75 cl) = ca. 6 genstande.
1. flaske spiritus (70 cl) = 18 - 20 genstande.

Formlen til udregning af antal genstande:

Antal cl x alkoholprocent  
----------------------------------  =  Antal genstande
100 x 1.5  

Promille - Hvordan og hvor stor?

Alkohol på virker som du ved menneskets evner, specielt syn og opfattelse er ramt.

TIP: Drik ikke på tom mave og ikke for hurtigt - Det giver en mere uberegnelig rus.

Hvordan påvirkes man af forskellige promiller?

0,2 promille øjets evne til hurtigt at fokusere og omstille sig fra lys til mørke forringes.
0,5 promille Evnen til på en gang at opfatte situationer og samtidig udføre præcise bevægelser begynder at forringes, ligesom synsvinklen indsnævres.
0,8 promille Nedsat koordinationsevne og øget reaktionstid.
1,0 promille Opmærksomheden og koncentrationsevnen bliver svækket, træthedssymptomer begynder, ligesom balance- og bevægelsesevnen nedsætte.
1,5 promille Svært forringet bevægelsesevne og talebesvær. Centralnervesystemet og maven har fået nok.
2,0 promille Store forgiftningssymptomer. Selvkontrollen er helt væk.
3,0 promille Manglende kontrol over f.eks. urinblæren, evt. bevidstløshed.
4,0 promille Bevidstløshed, livsfare

Formlen til udregning af promille ser således ud:

  12 x antal genstande  
Kvinder : ---------------------------------- = Promille
  0,55 x vægt i kg  
  12 x antal genstande  
Mænd : ---------------------------------- = Promille
  0,68 x vægt i kg  

ædru hvornår?

Mange tror at kaffe, motion og frisk luft hjælper på promillen. Det er faktisk forkert!
Alkohol forbrændes med en konstant hastighed, og ting som kaffe mm. gør måske én friskere, men promillen og alkoholen forbliver i kroppen.

Så lang tid tager det at forbrænde alkohol

Her er en liste over ca. tider på forbrænding af 1 genstand, de betyder dog ikke samtidig at reaktionsevnerne er helt i orden. En høj promille tager ekstra tid at forbrænde og derfor forlænges tiden også væsentligt.

Vægt Forbrændingstid - Mænd Forbrændingstid - Kvinder
50 1 t. 36 min. 2 t. 24 min.
60 1 t. 20 min. 2 t.
70 1 t. 9 min. 1 t. 43 min.
80 1 t. 1 t. 30 min.
90 53 min. 1 t. 20 min.
100 48 min. 1. t. 12 min.

Sygdomme og symptomer!

Der er en række sygdomme som relaterer til alkohol, blandt andet påvirkes nyrer mm., for yderligere information henviser vi til din egen læge, biblioteket samt alko-linjen der har åbent alle dage fra kl. 9.00-24.00 på telefon 33 33 06 10.

Prøv vores on-line promille udregner her

.


Modtag ugens opskrift

Vi håndplukker hver uge en ny og inspirende opskrift – og leverer den direkte til din indbakke. Og det er helt gratis at modtage nyhedsbrevet.