Webopskrifter
  • Aftensmad
  • Tilbehør
  • Salater
  • Kager
  • Bagværk
  • Mest populære
  • Madplaner
  • Søg
Tilføjet! Opdatér listen med nye forslag

Salater - side 7

  • Salat med frugt
    • Frugtsalat
    • Appelsinsalat
    • Melonsalat
    • Granatæblesalat
    • Mangosalat
    • Blåbærsalat
    • Jordbærsalat
    • Salat med æble
    • Salat med vindruer
  • Salat med asparges
  • Rucolasalat
  • Kålsalat
    • Coleslaw
    • Spidskålssalat
    • Rødkålssalat
    • Grønkålssalat
    • Blomkålssalat
  • Agurkesalat
  • Avocadosalat
  • Spinatsalat
  • Salat med pinjekerner
  • Salat med radiser
  • Nemme salater til mange mennesker
  • Pastasalat
    • Med pesto
    • Med kylling
    • Med bacon
    • Uden kød
  • Broccolisalat
  • Rødbedesalat
  • Bønnesalat
  • Salat med feta
  • Bulgursalat
  • Perlebygsalat
  • Med kød
    • Med kylling
    • Med oksekød
    • Med bacon
  • Kartoffelsalat
  • Tomatsalat
  • Quinoasalat
  • Fennikelsalat
  • Squashsalat
  • Salat med laks
  • Råkost
Her er bønnesalaten drysset med sesam.
Bønnesalat med kylling og mango

Frisk bønnesalat med saftig kylling, sød mango, en god dressing med dijonsennep og honning, og drysset med sesam på toppen.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • ca. 300 g kyllingeinderfilet eller andet kylling
  • peber
  • olie til stegning
  • 150 g grønne bønner
  • 1/2 mango
  • 1 bdt forårsløg
  • 200 g hjertesalat eller anden salat efter smag
  • evt. sesamfrø (gerne ristede på en tør pande)
  • 2 spsk akaciehonning
  • 1 spsk dijonsennep
  • 1 dl rapsolie eller anden smagsneutral olie
  • saften fra 1/2 citron
  • salt
  • peber
Bønnesalaten med mandlerne, rødløget og fetaen.
Bønnesalat med mandler, rødløg og feta

Nem bønnesalat med kun 4 ingredienser. De sprøde mandler og den cremede feta passer rigtig godt sammen med de grønne bønner og rødløg.

Smugkig på ingredienser
  • 100 g mandler
  • 500 g grønne bønner
  • 1/2 rødløg
  • 150 g feta
Spændende salatopskrift.
Couscoussalat

Opskrift på couscoussalat som er både sund og velsmagende. Fyldt med lækre ingredienser.

Smugkig på ingredienser
  • 200 g couscous
  • 2 dl vand (kogende)
  • 3 spsk olivenolie
  • 4 spsk pesto efter eget valg
  • 1 peberfrugt
  • 10 forårsløg
  • 75 g feta
  • 2 håndfulde spinat
  • 8 cherrytomater
  • 3 spsk mandler
  • 10 sorte oliven
Couscoussalaten vil med garanti pynte på ethvert bord.
Couscoussalat med abrikos

Marokkansk-inspireret couscoussalat med tørrede abrikoser og en fortryllende, autentisk smag.

Smugkig på ingredienser
  • 1 spsk gurkemeje
  • evt. 1/2 tsk spidskommen
  • evt. 1 tsk koriander
  • 1 spsk olie
  • 2 dl hønsebouillon eller grøntsagsbouillon
  • 2 dl couscous
  • 1 bdt forårsløg
  • 10 tørrede abrikoser
  • 1/2 agurk
  • 3 appelsiner
En flot og farverig salat.
Drue-avocadosalat

En herlig salat med blandt andet avocado, vindruer og tomater. God til alle former for kødretter eller som en sund ret for sig selv.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 3 forårsløg
  • olivenolie
  • 1 fed hvidløg
  • 1 spsk rød balsamico
  • 1 spsk sød sennep (f.eks. med honning)
  • 4 blade romainesalat
  • 125 g vindruer (uden sten)
  • 2 avocadoer
  • 100 g blommetomater
  • salt
  • peber
En flot og simpel salat.
Fennikelsalat

En simpel salat med fennikel, æble og saft fra citron.

Smugkig på ingredienser
  • 1 fennikel
  • 1 citron
  • 3 spsk olivenolie
  • 2 æbler
Herlig frisk pastasalat.
Frisk pastasalat

En skøn pastasalat som går godt til grillet eller pandestegt kød. Blandt de dejlige ingredienser er cherrytomater, rødløg og forårsløg. Server evt. også med feta eller mozzarella ost.

Smugkig på ingredienser
  • 300 g pasta
  • 100 g rucola eller andet salat
  • 200 g cherrytomater
  • 1 bdt forårsløg
  • 1 rødløg
  • 1/4 dl olivenolie
  • saft fra 1/4 citron
  • 1 fed hvidløg
  • salt
  • peber
Annonce
Kartoffelsalaten med pinjekerner og karse
Kartoffelsalat med pinjekerner og karse

De aromatiske pinjekerner, den friske karse og den sprøde bacon gør denne kartoffelsalat dejligt frisk og nuanceret i både smag og konsistens.

Smugkig på ingredienser
  • 500 g kartofler
  • 100 g bacon
  • 30 g pinjekerner
  • 250 g cherrytomater
  • 1/2 bk karse
  • 1 tsk dijonsennep
  • 1 tsk lys sirup
  • 1/2 spsk citronsaft
  • 1/2 spsk hvidvinseddike
  • 1 spsk olivenolie
Sund og mættende salat med kikærter, persille, soltørrede tomater, peberfrugter og løg
Kikærtesalat med soltørrede tomater

Super dejlig kikærtesalat med soltørrede tomater, peberfrugt, friskhakket persille og en skøn dressing med hvidløg. Salaten kan f.eks. serveres med lidt godt brød og en klat hummus til.

Smugkig på ingredienser
  • 1 ds kikærter
  • 1/2 grøn peberfrugt
  • 1/2 gul peberfrugt
  • 50 g soltørrede tomater
  • 1/2 rødløg
  • 1 håndfuld bredbladet persille
  • 1 spsk limesaft
  • 2 tsk olivenolie
  • 1 tsk hvidvinseddike
  • 1 fed hvidløg
  • salt
  • peber
Jeg kom purløg og radiser i kartoffelsalaten og det smagte skønt.
Kold Kartoffelsalat

En god måde at lave kold kartoffelsalat på som kan varieres i det uendelige alt efter smag.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 2 spsk Miracle Whip (Light eller let mayonnaise)
  • 2 dl fromage blanc eller fromage frais
  • 1/2 løg
  • 1 tsk sennepspulver
  • evt. 1 drys chilipulver eller cayennepeber
  • salt
  • peber
  • 1 1/2 kg kartofler
  • fine ærter
  • sorte oliven
  • strimlet hjertesalat
  • strimlet hvidkål (så bliver kartoffelsalaten lidt coleslaw-agtig)
  • kogte majs
  • skiver radiser
  • kapers
  • presset hvidløg
  • hakkede, friske krydderurter
Krabbeklørerne kan også bruges i anretningen.
Krabbesalat med mango

En spændende salat med krabbeklør, limefrugt og mango.

Smugkig på ingredienser
  • 4 krabbekløer
  • salt
  • 1/2 fennikel
  • 1 limefrugt
  • 1 mango
  • syltede rødløg (se opskrift her)
  • 3 spsk sød chilisauce
  • 3 spsk olie
Bland det hele sammen til en skøn salat.
Melonsalat

En lille god salat med blandt andet melon, spinat og oliven. Hurtig og let at lave.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 1/2 honningmelon
  • 1/2 agurk
  • 50 g spinat
  • 100 g sorte oliven
Frisk melonsalat med mynte som giver det sidste pift.
Melonsalat med mynte

God opskrift på frisk og farverig melonsalat med mynte, vindruer og ærter.

Smugkig på ingredienser Fedtfattig opskrift
  • 100 g ærter
  • 200 g vindruer
  • 1 rødløg
  • 1/2 melon (f.eks. cantaloupe)
  • 1 håndfuld mynte
  • 4 spsk solsikkekerner
Du kan også prøve den mexicanske julesalat sammen med traditionel dansk and.
Mexicansk julesalat

Inspirationen til denne julesalat er hentet i Mexico. En anderledes salat med bl.a. rødbede, æble, appelsin og peanuts.

Smugkig på ingredienser
  • 1 rødbede (kogt eller syltet)
  • 1 æble
  • 1 appelsin
  • 1/4 jicama (eller kålrabi eller majroe)
  • 1 dl peanuts
  • 1 granatæble
  • 1/2 dl creme fraiche
  • 1 spsk sukker
  • 1/2 dl appelsinsaft (eller anden frugtsaft)
Den mexicanske quinoasalat klar til servering.
Mexicansk quinoasalat med bønner

Lækker mexicansk quinoasalat med bønner, majs, avocado, tomat og peberfrugt. Salaten er meget proteinholdig, og den kan både spises som hovedret og tilbehør.

Smugkig på ingredienser
  • 1 avocado
  • 1 limefrugt
  • 1 håndfuld frisk koriander eller persille
  • 1 peberfrugt
  • 10 cherrytomater
  • 1 skalotteløg
  • 1 ds sorte bønner (à 265 g)
  • 150 g majs (fra dåse)
  • 2 dl quinoa (kogt)
  • salt
  1. « Forrige
  2. 1
  3. …
  4. 5
  5. 6
  6. 7
  7. 8
  8. 9
  9. …
  10. 13
  11. Næste »
Nyhedsbrev  |  Kontakt   |   Om os  |  Sitemap  |  RSS  |  Privatlivspolitik  |  Cookiepolitik  |  Opskrifter på dit site

© HEPHEY ApS 2002-2025